心理学：进一寸有一寸的欢喜

复杂的事情简单地一件一件做，简单的事情重复地认真做。

然后，奇迹就发生了。

生活很苦，但是别丧了，认输没用，你得反击。

你说，我做事总是三分钟热度。

可是你知道3分钟乘以365天是什么样子吗？

你说，我相信爱情，但是不相信会发生在我身上。

你都没有努力去追过喜欢的人，爱情凭什么发生？

你说，我收入低。

扪心自问，你为了提高收入做过哪些努力？

一个人能

为什么热情如此重要呢？

如果说，坚持是一种状态，那么热情就是驱动坚持的燃料。

没有热情的坚持，还不如不坚持，这样的坚持是痛苦的。

当你把一件事当成任务来做的时候，你面对的是枯燥、无聊、甚至没有任何意义。

一位

我们都知道坚持是一件好事，很多事情看起来很难，只要肯坚持，时间一长产生的变化甚至会吓到你。

但我们也知道坚持不是一件容易的事，越是年轻就越沉不住气。

现代人比较浮躁，长期发展过程中，越来越多人剑走偏锋，越来越多人幻想一夜暴富。

越来越多人创造出一些新概念，玩资本游戏，又一夜之间亏得底裤都不剩。

重新发现让你持续投入的事情与动机。

当我们进入一个全新的领域，或者决定要过一种新的人生时候，开始的一段时间往往很难。

收不到什么正反馈，要是再加上别人的负面评价，就更容易放弃了。

这是正常的。

即使你已经因为这样放弃了很多事，也别责怪自己“我怎么这么差劲，第N次决定要做这件事了还是坚持不下来。

建立奖励机制。

玩过游戏的人恐怕都有个共同感受，就是游戏之所以让人上瘾，是它能及时地让我们的付出尝到甜头。

在线几个小时送个装备、打到一定级别升级下技能、签到30天再送个礼包……

随着奖励越来越多，你不知不觉地兴致高涨，欲罢不能。

其实，这在行动力上是个很好的思路。

有价值的事通常做起来都没那么舒服，那做了之后，我们就可以给自己些小奖励。

这个世界曾经有过很多坚持做自己的人。

他们有的一意孤行摔得遍体鳞伤，在坚持中走向沉沦甚至毁灭；

也有的在挫败中犹豫、怀疑，然后慢慢改变了方向；

只有很少一部分人在坚持中成就了辉煌。

这个世界就是这样，我们极力赞扬推崇的很多东西，其实没有多少人能够真正地从中汲取到

我们内在所产生的快乐是无法被夺走的。

然而，若我们的快乐仰赖外在事物，当外界有所改变时，我们就会失去快乐。

只要我们愿意持续创造内在的快乐并去付出，即使面临艰巨的时刻，关系中的幸福快乐仍会一直存在，不会失去

你生命的质量不取决于你穿的衣服，受的教育，家庭背景和银行存款。

生命的质量在于你的内在有多平和喜悦。

只有你的内在产生了一些真正有价值的东西，你才能为世界带来巨大的价值。

无论你做什么，都只是在播撒你内在的品质。

无论你喜欢与否，这就是事实。

如果对这个世界充满关怀，你必须做的第一件事就是把自己转化成一个充满喜悦的人。

本文主要解决一下问题，希望对你有帮助：

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