叶酸一天吃几粒（叶酸一天吃几粒）

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1、建议孕前3个月开始服用叶酸，持续到孕后3个月。

2、每日一次，每次一粒，每次0.4毫克。

3、备孕和孕早期服用叶酸，是为了避免新生儿神经系统发育异常，包括脊柱裂、脑脊膜膨出、脑积水等。

4、服用叶酸还可以减少早产和流产的发生，所以建议孕妇从怀孕后3个月开始服用叶酸，每天0.4mg。

5、如果孕妇有不良分娩史或胎停育史或生过畸形儿，建议需要增加叶酸。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。