秋天如何补脾胃（如何补脾胃）

下面由养生王来解答问题。秋天如何补脾胃，如何补脾胃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、脾胃可以通过食疗来补充，也可以通过中药来调节。

2、食疗的方法是用大枣8克、生姜8克、小米适量煮粥。

3、每天服用2个月，效果不错。

4、用中药调整的方法是生黄芪30克，党参10克，炙甘草8克，砂仁15克，薏苡仁30克，陈皮6克，茯苓12克，白术10克，山茱萸20克，炒山药20克，水煎三次，早晚服用，半个月。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。