便秘肚子疼怎么办（肚子痛拉稀怎么办）

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1、腹泻、胃痛多由饮食不规律、食物不洁或植物神经功能紊乱引起的肠易激综合征引起。

2、可用消炎药和改善胃肠动力的药物治疗，如蒙脱石散、藿香正气口服液等。

3、多喝水，忌食，不吃水果和生冷食物，注意休息。

4、适当增加运动量，注意不要吃一些刺激性食物，适当增加易消化食物的摄入，注意戒烟戒酒。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。