羊奶和牛奶的区别在哪里（羊奶和牛奶的区别）

下面由养生王来解答问题。羊奶和牛奶的区别在哪里，羊奶和牛奶的区别很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、羊奶和牛奶的区别首先来源不同。

2、从营养成分来说，牛奶的蛋白质含量在3%左右，高于羊奶，羊奶的蛋白质含量只有1.5%左右。

3、羊奶的脂肪和碳水化合物含量比牛奶高。

4、同样质量的羊奶产生的热量和牛奶差不多，但羊奶略高。

5、牛奶比羊奶含钙量高，磷比羊奶少，但维生素A和烟酸比羊奶多。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。