天麻食用方法及吃法（天麻食用方法）

下面由养生王来解答问题。天麻食用方法及吃法，天麻食用方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、天麻作为药材，可以和食物一起烹饪，可以改善口感，治疗疾病。

2、常见天麻食用方法可做成天麻片汤、天麻炖鸡、天麻炖甲鱼、炖乳鸽。

3、天麻也可以切成薄片，煮粥炖。

4、做天麻粥还可以改善人体经络，调节脏腑。

5、天麻每天泡水内服也不错。

6、个人认为天麻对血压调节，内风引起的头晕头痛有很好的调节作用。

7、特别适合老年人预防老年痴呆症，提高记忆力，抗衰老效果好。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。