7月份有石榴吃吗

7月份有石榴吃，在7月份可以买到的石榴有可能是进口石榴，也有可能是大棚石榴。在我国，石榴的花期一般在5-7月，果期在9-10月，每年的9-10月才是石榴上市的时节。

石榴，又叫安石榴、山力叶等，主要种植在温带和热带地区，在我国主要分布在安徽、江苏、河南等地区。

石榴的营养很丰富，尤其是维生素C的含量很高，比苹果、梨等水果要高出1-2倍。

石榴可以直接吃，也可以榨汁吃，不过不要食用过多，最好是一天不超过2个。