女性喝白茶的危害(女性喝白茶的好处和坏处)

影响消化，女性长期饮用白茶，会导致胃液分泌过多，产生消化不良、腹胀、腹痛等症状；阻碍营养吸收，白茶中所含有的鞣酸物质，会产生不可被人体所吸收的物质；失眠，白茶中所含有的儿茶素、茶多酚、茶氨酸等物质，会影响人的睡眠。

1、影响消化

女性喝白茶会影响消化，因为女性在喝白茶时，大多会将茶水泡得比较浓，若是长期饮用浓白茶，会使人体胃部过多的分泌胃液，使人产生消化不良、腹胀、腹痛等症状。

2、阻碍营养吸收

女性喝白茶会阻碍营养吸收，白茶中所含有的鞣酸物质，会与铁、钙、铁、蛋白质等营养物质相结合，产生不可被人体所吸收的物质，严重影响人体对营养的需要。

3、失眠

女性喝白茶会导致人失眠，白茶中所含有的儿茶素、茶多酚、茶氨酸等物质会对人体产生较强的刺激作用，影响人的睡眠，让人在晚上睡不着觉，白天又没有精神。

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