孕妇能吃海鲜吗前三个月（孕妇能吃海鲜吗）

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1、孕妇可以吃海鲜，但是要注意食材的选择。

2、海鲜富含蛋白质，容易吸收。

3、海鲜还含有丰富的钙、铁、磷、镁等微量元素，非常有利于胎儿的生长发育和母体的身体恢复，所以孕妇可以吃海鲜。

4、但是如果海鲜不卫生，不干净，就会引起腹泻。

5、腹泻有时会引起宫缩，甚至会增加流产和早产的风险。

6、尤其是近海海产品，有时铅超标，对胎儿发育有一定的不良影响，需要注意。

7、所以孕妇可以吃海鲜，但是一定要吃干净可靠的海鲜。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。