哪种茶叶降血压又养肝（哪种茶叶降血压）

下面由养生王来解答问题。哪种茶叶降血压又养肝，哪种茶叶降血压很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、在普通的茶叶中，红茶和绿茶可以降低血压。

2、红茶可以扩张血管，利尿，绿茶也可以通过利尿降低血压。

3、喝红茶绿茶要区分体质和季节。

4、红茶性温，适合寒性体质，或者秋冬服用。

5、绿茶性寒，适合温热体质，或春夏服用。

6、除了红茶和绿茶，还有一些中药可以替代茶叶来帮助降低血压。

7、常用的有菊花、枸杞、桑叶、槐花等。

8、菊花能清肝明目，桑叶也能散风热，枸杞能养肝润肺，槐花能清肝泻火，四味药配伍在一起代替茶叶，还能起到降血压的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。