怀孕可以吃土豆吗0（怀孕可以吃土豆吗）

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1、病情分析：孕妇可以吃土豆，土豆富含膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质。

2、其中蛋白质可以预防心血管疾病，纤维素对预防便秘和癌症有一定作用。

3、但值得注意的是，绿色、发芽的土豆是禁止食用的，因为这类土豆含有生物碱，大量食用生物碱会引起中毒、恶心、腹泻等反应，甚至可能导致胎儿畸形。

4、因此，建议孕妇饮食多样化，多吃富含蛋白质和维生素的食物，对胎儿和母亲的健康都会有好处。

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