小苏打水对人体有什么好处和坏处（小苏打水的好处）

下面由养生王来解答问题。小苏打水对人体有什么好处和坏处，小苏打水的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、疾病分析：小苏打水主要指碳酸氢钠水，是一种弱碱性水。

2、适量喝一些小苏打水能有效调节体内pH值，改善酸性体质。

3、对部分尿酸过高或痛风患者有很好的辅助治疗作用。

4、适量饮用一些小苏打水，还可以中和胃中的胃酸浓度，对胃酸过多、胃胀、胃痛或十二指肠溃疡患者有很好的辅助治疗作用。

5、而且小苏打水有很强的抗氧化作用，可以美白肌肤，美化斑点。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。