茄子生吃有什么好处和功效（茄子生吃有什么好处）

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1、病情分析：热天生吃茄子可以帮助人们清热解毒，但消化不良、腹泻的人不宜多吃。

2、因为茄子含有丰富的维生素、蛋白质和钙，可以预防动脉硬化，也有助于减少老年斑；茄子还有化瘀的功效，可以减少心脑血管疾病的发生。

3、吃生茄子也有减肥的作用。

4、茄子含有丰富的维生素E，能止血、抗衰老，所以能延缓人体衰老。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。