怀孕初期吃什么食物可以自然流产（怀孕初期不能吃什么食物）

下面由养生王来解答问题。怀孕初期吃什么食物可以自然流产，怀孕初期不能吃什么食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、怀孕初期不要吃高糖高脂肪的食物。

2、因为怀孕初期体内激素变化明显，抑制了孕妇的消化功能，会出现恶心、呕吐、油腻食物等症状，油腻食物会加重消化道症状。

3、此外，体内激素水平升高会对胰岛素产生抵抗，容易导致体内糖代谢异常，导致妊娠期糖尿病。

4、也不要吃咸的食物。

5、咸的食物含钠高，容易使孕妇血压升高，有妊娠高血压的风险。

6、避免吃生冷食物，如冰镇西瓜、冰镇冷饮、冰淇淋等。

7、刚从冰箱里拿出来。

8、不要吃太多辛辣食物，如羊肉、狗肉、辣椒、辣椒、栗子、洋葱等。

9、不要吃发霉的食物，不要喝酒、喝茶，以免影响胎儿的发育。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。