每天喝多少醋(每天喝多少醋可以降血压)
每天喝多少醋可以降血压
每天喝两勺醋对降血压没有显著帮助。降血压不能只单纯依靠喝醋，在口服降压药的时候联合生活方式上的干预改善。喝醋也不能软化血管，预防动脉粥样硬化。平日应注意饮食，调节情绪，定期监测血压。
每天喝多少醋可以降血压呢
醋1水100,即1:100的比例浸泡10分钟,可以起到杀菌的作用,最好是衣服洗干净以后在用清水和醋的混合液浸泡,然后用清水洗掉醋味就可以了.
食醋解酒 用食醋烧1碗酸汤，服下。 食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。 食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝（1大碗），吃服。 食醋与白糖浸渍过的大白菜心（1大碗），吃服。食醋浸渍过的松花蛋2个，吃服。 食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服。 食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，随立脚点消化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。
醋的主要成份是醋酸，还含有少量的氨基酸、有机酸、糖类、维生素B1、B2等。醋有多种功能：它能杀菌消毒解腥。在浸泡腌制生鱼时加少量的醋可以防止腐败变质。在处理生食水产品牡蛎、海蟹时用醋作调料，10分钟可以达到解腥杀菌的目的。
醋还能溶解营养素，如无机盐中的钙、铁等，也能保护蔬菜中的维生素C在加热时减少损坏。在烧煮糖醋排骨、煮骨头汤、河鲫鱼、糖醋芥菜、酸辣白菜等时用糖醋调味，既有独特的甜酸味，又可使钙、铁溶入汤汁中，喝汤吃肉时钙、铁易被人体吸收。用少量醋加水浸泡海带，可缩短涨发时间，煨牛肉前加点醋，可使牛肉易酥，烧煮羊肉加少量醋能除膻味。
另外醋还有保健与食疗的作用。醋还有降血压防止动脉硬化和治疗冠心病及高血压的效果。用醋的蒸气薰蒸居室也能杀灭病毒与病菌，防止感冒与传染病。酒醉时喝一点醋可以醒酒。在食用大量油腻荤腥食品后可用醋做成羹汤来解除油腻与帮助消化。
醋的妙用
1.醋是家庭烹调的必备调味品。在醋内加上两滴白酒和一点盐，即可成为香醋。在煮肉或马铃薯时，加上少量醋就容易炖烂，味道亦好。煮甜粥时加点醋，可使甜粥更甜。
2.擦皮鞋时，滴上一滴醋，能使皮鞋光亮持久；铜、铝器用旧了，用醋涂擦后清洗，就能恢复光泽；宰鸡杀鸭前20分钟，给鸡鸭灌上一汤匙醋，拨毛就变而易举了。
3.玻璃上的油漆，用醋浸软后一擦就掉；丝品洗净后，放在加入少量醋的清水中浸泡几分钟，晾干后光泽如新；毛料衣服磨光的地方，用50%浓度的醋水抹，然后用湿布铺垫熨烫，亮斑即可消失。
4.醋还有消毒杀菌作用。用醋拌的凉菜卫生爽口；用醋蒸熏房间，能杀菌防流感；每天用40%的醋水溶液，加热后洗头可防治脱发，头屑过多；用醋调石灰粉，涂敷腋下，每日二次能治疗狐臭
另外，当你筹划出门远足的时候，可以在准备所带的物品中加上一瓶醋，相信会给你的旅途生活带来很多益处，比如：
旅游走路多，脚会感到不舒服，特别是患有脚癣，脚汗过多及脚臭的人，每晚睡前洗脚时在水中放点醋，即可睡得舒适。如洗澡时加醋，浴后会全身舒畅。遇蚊虫叮咬，可在疼痒处搽点醋，即能止痒止痛。
如您有晕车晕船的毛病，在出发前先饮一小杯加醋的温开水，可会明显减轻症状。当您外出住宿因环境改变而失眠，可在临睡前饮一杯加醋的汽水，即能安然入睡。
发生肠炎泻肚时，可沏一杯浓茶，在茶中加入一些醋喝下去，一日三杯可止泻。感觉恶心想吐则沏一杯热盐水，然后加一些醋，饮后即能止吐。
常喝醋能降血压吗
关于醋是否能降血压，有几种观点。首先，醋可以软化血管，加速血液循环，适当降低血压。其次，如果病人有胃病，过量的醋会导致胃溃疡。建议不要喝醋，醋有降压作用，但会引起胃溃疡。第三，醋中含有矿物质钾，可以增加食物的口感，减少食盐的用量，减少高血压、动脉硬化、心脏病等疾病。
每天喝一口醋能降血压吗
喝醋是不能降血压的，但是血压高的话经常食醋有一定的好处。建议在医生指导下长期服用降压药物来控制血压，定期复查，发现问题及时治疗。生活中要清淡饮食，控制食盐摄入，戒烟戒酒。适当锻炼身体，保持乐观的心态。不要熬夜，按时睡觉。
每天吃多少醋能降血压
喝醋降血压的办法，不可取，除了会对食道有损伤之外，重要的是其降血压作用有限，时间长了，其血压降不下来，还会引起食道炎的病症发生，而引起胸痛的病症，因此，如果有高血压的病症，需要选择正规的治疗办法进行治疗，不能采用本法，太不靠谱。
高血压每天喝醋喝多少
高血压患者是可以吃醋泡生姜的，醋泡生姜中的醋具有扩张血管的作用，有利于降低血压，另外姜性温，味儿辛，食用以后可以起到暖胃并且加速血液流动，有助于降血压，因此平时可以多吃，另外吃姜可以促进消化，增加食欲，高血压患者注意不要多吃，平时保持情绪稳定，
血压高每天要喝多少醋
服用降压药期间是可以吃醋的，醋没有升高血压的作用，也不会影响降压效果，适当吃醋对身体是有好处的。但如果已经确诊为高血压，建议不要大量喝醋，因为高血压是终身疾病，目前还没有关于醋和高血压疾病之间是否有关联，最好还是按时服用降压药。