作为男性，工作之余的娱乐活动会有哪些？
男性工作之余的活动可以说是相当多了，比如：1，下班后可以约几个好友稍微开黑玩玩游戏
2，心情好的时候去喝点小酒，心情不好的时候也可以去喝点小酒
3，有小孩的还可以拿孩子玩，哈哈
4，可以打打牌，下下棋（有兴趣的话）
等等，还有好多，总之，下班后时间属于自己，让自己放松放松，毕竟上一天班会很累，有时候会很烦躁，下班后就可以换种心情，换种角色，干些自己喜欢的事。
祝所有男性朋友们快乐，健康。
怎样可以控制自己不去胡思乱想？工作之余的时间自己都会想一些不好的或者还没发生的事？
人的大脑就像一只活跃的小鸟，总会东奔西跑没有闲暇的时候，就是说好想事是人的共性。但是总想一些不好的或者还没发生的事情，就不应该了！
一是会影响休息，还会影响人的心情，时间长了会对身体健康带来危害！那么怎么克服呢？
一.你可以以忙制静。每当要想事的时候，你起身去扫地，拖地，擦擦家具，这些时候你是没时间想事的。
二.你可以用业余爱好来打发时光。回想我自己心情不好的时候，就唱歌，吹口琴，吹笛子，几只曲子下来，不快的情绪就烟消云散了。如果不会乐器，你可以唱歌，唱自己喜欢的歌。不便于出声，就小声哼唱，或者在心里唱，都会抵制不良的情绪。
三.看书。读一本好书，就像和一位高尚的人在谈话。选自己喜欢的书，当你又要遐想时就拿起来读，不仅会控制情绪，还会增长知识，陶冶情操。
四.进行体育锻炼。
如果条件允许，你可以去散步，游泳，跑步，爬山，打羽毛球等，还可以去公园欣赏美景。
五.可以和知心朋友聊天，见面和电话，微信都可以，聊一些高兴的事情，抵制自己的不良情绪。
总之，要让自己忙起来，动起来，你就没有时间和精力胡思乱想了。如果还是不行，就去看看心理医生，总会有办法的，不必烦恼和悲伤。这就是我的一点建议，仅供参考，希望能够帮到你！
人，一般在闲暇之余，胡思乱想是正常的。其实想要克服自己的胡思乱想方法有很多的。根据自己的亲身经验谈谈克服的方法，希望能帮助到大家。
1.每当我胡思乱想的时候，最喜欢的事就是去锻炼了，找个篮球场或者足球场，尽情的奔跑，那时候的自己是精神非常活跃的时候。就不会乱想了（锻炼的方式有很多还有羽毛球、游泳、健身……）
2.每当我胡思乱想的时候一般都是精神状态比较差的时候。所以就调整自己的作息时间（千万别熬夜，胡思乱想一般都是在深夜的时候）假如睡不着的话，真的要多运动运动，这样身体就会疲倦，即使想事也是想着想着就睡着了。
3.让自己忙起来。平时闲的时候我就喜欢做一些自己喜欢做的事，比如看看鱼缸的造景、找找养鱼的方法……
4.还有的就是可能还和自己的经历有关，有些该忘记的往事就尽量忘记吧!一直藏在心里那样会累的。
（以上是个人的克服胡思乱想的方法，希望能帮助大家。我是 鱼家小乐 也希望给位能分享更多的经验，一起走向美好生活）
90后工作之余还在玩游戏，算是玩物丧志吗？
你可以看看周围不玩游戏的人，是不是都是精英，都是顶级人才，都是人生巅峰的人?
人嘛都是在追寻快乐的生活，吃苦打拼说白了不就是为了生活过的快乐一点吗？暂时的吃苦奋斗啥的也是为了以后更加的快乐而已。
工作之余玩游戏我感觉没有什么问题。你觉得快乐就行。难道非要下班之余弹奏钢琴，煮茶歌舞等高雅活动才算丰富人生？再说了这些活动跟玩游戏有区别吗？没什么区别！个人的爱好不同而已，稍微玩玩游戏也无伤大雅，没必要上纲上线，说玩物丧志，有点过了。
工作与娱乐都是必须的，也要有度。不可能一直工作没有娱乐或者一直娱乐不工作，都是成年人，自己掌握度就好了，做到不让娱乐影响到工作，在工作之余放松娱乐一下就行。
所以，没必要上纲上线，那些说玩物丧志的不一定过的比你好，每个人生活都不一样，何必这么在意呢。
很高兴能回答您的问题，对于“90后工作之余还在玩游戏，算是玩物丧志吗”，我有以下的看法。
平衡在生涯规划中，有个工具叫生命之花（平衡轮），里面有个规划是娱乐休闲。我们将生活可以分为职业发展，财务状况，娱乐休闲，家庭，朋友及重要人士，个人成长，自我实现。当您若一个模块的时间过多，就会挤压到别的模块的时间支配。
游戏背后的原因玩游戏你的背后原因是什么？是因为你觉得玩游戏的时候很爽？但是爽过后您会不会觉得焦虑？如果您因为现实的焦虑而将时间投入到游戏中，缓解焦虑，那其实应该去解决，你为什么会焦虑？是因为工作中任务无法完成？还是生活中的某些事情让你焦虑？
如果工作中的焦虑，建议可以去寻找方法或寻找专业职业咨询师帮你解决问题，看看可以如何解决。
职业兴趣所在你喜欢玩游戏，这个兴趣程度有多强烈？是感官上的兴趣（纯粹打着玩）？还是感官兴趣之外你还专门去学习了？是否打算把这个作为副业甚至主业，在游戏这件事上将它做成专业化？今年疫情，线上教育及游戏行业都持续走好，若能将游戏培养出能力，这个能力能兑换出价值，也是不错的。
如果这个，就需要你要为件事情做出更多的学习，学习更多专业化的知识技巧。