关于做早餐的作文早餐包括稀饭包子煎鸡蛋

早餐很重要，俗话说“早吃好、午吃饱、晚吃少”。这个“好”，不是山珍海味和大鱼大肉，而是营养均衡和健康自然。

“从明天起，关心粮食和蔬菜。”诗人海子这样写道。当初看，我惊叹他浪漫情怀之外的现实，而现在，无奈地发现每个人都不得不“关心粮食和蔬菜”了。家里多了榨汁机、面包机、酸奶机、豆浆机……不知何时，自己动手，丰衣足食的口号悄然成为“绿色健康，安全第一”。

我把我的简单快捷营养早餐食谱，特地分享给大家：1、一只煎鸡蛋、几片面包；2、一杯饮料（橙汁、豆浆、牛奶、酸奶、燕麦等）；3、一份水果／蔬菜（时令果蔬：苹果、梨、杨桃、黄瓜、西红柿等为宜）。

现在就说一下我的做法吧：第一步，往煎锅里加3匙油，在火上加热，鸡蛋从中间磕一下，在靠近油上方流入鸡蛋，要防止油溅出来，慢火煎两分钟即成；第二步，水杯内先放入两匙橙粉，倒入开水，用勺子轻轻搅匀；第三步，切几片面包，挑选一份水果。好了。很简单哟。

看了我的这份早餐，欢迎大家多多指教哦！

吃牛肉面作文

[吃牛肉面作文]
今天早上6点半，我早早的起了床，吃牛肉面作文。哥哥说“今天的早餐吃牛肉面！”我听了这个消息，快乐地一蹦三尺高。 我迫不及待的说“哥哥快点！”哥哥说“好，马上好！”哥哥拿出两盒牛肉面，开始泡了。 首先把牛肉面的上面的塑料打开。然后再把调料搞好。再过三分钟就可以吃了。 我们吃了自己亲手泡的牛肉心里很开心，小学二年级作文《吃牛肉面作文》。我和哥哥吃完牛肉面就开始做作业。吃牛肉面作文150字小学生作文（/）

我发现了每天早上吃一个鸡蛋很有营养作文

甜甜的牛奶吃不到了，香香的鸡蛋尝不到了，是谁动了我的营养早餐？
“三鹿奶粉中含有化学物质——三聚氰胺。”这一消息如晴天霹雳，炸遍全国，惊动了千家万户，一石激起千层浪，也包括我。“妈妈，家里的那箱婴牛奶我不吃了，这个牌子也在e68a通报的行列之中。”我大声的嚷着。“宝贝，你关系不大，婴幼儿吃了过量才会引起肾结石。”妈妈解释道。“就是不行，堆沙成石，每天吃点，日积月累，那有害物质不也沉淀下来，毒害我身体吗？”我一本正经的回答。“好，行，行，行，我的小祖宗，咱们不吃牛奶了，明天早上给你改吃鸡蛋。”妈妈应和着，“我现在就去超市采购。”从此，我的早餐主角由“营养之王”的牛奶换成了鸡蛋。
正当我庆幸早餐还有鸡蛋可吃，可是没过多久，又一惊人消息传来了，在鸡蛋的成分抽查中也含有三聚氰胺，这下可吃啥呢？我疑惑不解，从毒奶粉到毒牛奶再到毒鸡蛋，闹的我们大家人心惶惶，我的营养早餐也被“夺走”了。那天，回到家后，我垂头丧气。“啸啸，你怎么了？发生什么事了？”妈妈急切的问。我愁眉苦脸地说：“妈妈，我听说鸡蛋里也含有三聚氰胺，那我的营养早餐怎么办？我正在长身体需要补充营养呢。”“哎，就是说呀，妈妈也不知道该给你吃啥了，那些商家真缺德，竟拿我们的生命开玩笑！”妈妈无奈地说。
是呀，我正想大声呼喊，是谁动了我的营养早餐？是那些赚钱没安良心的不法商家，为了谋取利益，竟做这些伤天害理的事，亲爱的叔叔、阿姨，金钱诚可贵，生命价更高！为了吃的健康，食的安全，一定要诚心经营，早点还回我的营养早餐。