即将上讲台讲课的老师特别紧张(第一次上讲台讲课经历)
当年实习是在自己的母校第一天上课直接懵圈后来用了大学毕业前心理学老师的锦囊加上自己采取了一系列有效的措施很快就适应了并且在教学水平方面也是渐入佳境分享如下：
一、实习前心理老师的锦囊相受说实话现在对于大学里的很多老师都有些淡忘了唯独对我们的心理学老师记忆深刻不仅仅是因为他讲课风趣、学识渊博更重要的是在我实习之前他给到我的一些实用的建议比如对于心态的调整、遇到课堂尴尬时的自我心理调节等等都让我受益匪浅
印象尤为深刻的是临行前他给到我们的一个小锦囊就是在刚刚登上讲台的前几天感到紧张的时候可以在心里默念这么几句话：天上没有玉皇、地上没有龙王我就是玉皇我就是龙王还别说试讲的前几天我是完全指望这几句话给自己压惊了效果相当的不错
二、实习期间提前充分准备提前进入教室很多时候紧张是来来源于我们的不自信比如备课不充分讲课过程中对于学生的提问会卡壳等等所以说对于课程内容方面我们一定要准备的越详细越好备课的过程中尽量的扩充知识点课上容量有限不可能都讲但是最起码可以保证只要学生问我们就可以回答的上来
提前进入教室也是稳定情绪的相当重要的一点很多老师喜欢踩着点进教室很容易因为过于仓促而导致导入流程的慌乱所以我一般都是在上课铃响之前的30秒之内保证站在讲台上首先环顾一下整个教室先在情绪上稳定下来然后班长喊起立问好以后开始上课
三、通过跟学生交流了解学生对自己上课情况的反馈尤其在初登讲台的最初阶段通过跟学生保持经常性的交流也是可以不断了解自身讲课水平的一个重要手段当然这里面有两个问题需要注意：
第一是跟哪些学生交流有讲究：
我觉得有两种学生一定要交流一种是本学科成绩比较好的同学之所以本学科成绩好那一定是对于本学科感兴趣基础不错的学生正所谓会听的听门道跟他们交流一定可以找到你想要的东西；
另外一种就是学习成绩中等的学生这一类学生成绩摇摆不定有可能快速提升也有可能快速下降一切取决于他们是不是能够找到学习的兴趣与突破点其实很大程度上对于老师教学风格的适应也是其中很重要的因素所以说他们的一些看法对于我们教学工作的改进工作价值也非常大
第二是如何跟学生交流也就是交流的方式很重要：
1、错误的方式：
很多年轻老师尤其是工作时间不长的老师跟学生无话不谈所以在跟学生交流的过程中分寸感的把握就不是很好比如会单刀直入直接问学生：“怎么样我上的这节课行不行？能不能听得进去？有什么问题？”等等其实这样问的同时就会让学生感觉老师自己心里是没底的是心虚的对于自己在学生心目中的形象的树立会带来很多父母的影响
2、正确的做法应该是：
找到一个合适的切入点比如学生成绩突然下降可以以跟学生谈心的方式让他谈一谈自己这段时间学习的心得各科学习过程中的心得体会尤其是上课的时候是否能够听得进去如果听不进去原因又是什么？对于自己所讲的课程哪些地方觉得是自己的难点等等其实这样交流的同时我们是以帮扶学生为前提顺便也可以了解到学生在上我们课的同时难点也就是有可能我们没能讲清楚的地方
当老师不难但是当一个有水准的、能被学生所接受的、水平相当高的老师那可就不是一般人能够做到的了尤其在教学之初不断的检视自己的不足认真的弥补自己的短板最大限度的提升自己的教学水平