电饭锅煮小米粥放多少米和水，电饭锅煮小米粥怎么变得粘稠

电饭锅怎么做小米粥

按照这个方法，211315分钟就可以煮出一锅香浓5261黏稠的小米粥，健脾养胃4102

在这个非常1653时期，大家宅在家的日子长了，运动少了，平常我们吃的精粮较多，膳食纤维含量比较少，容易引起消化不良。所以，在我们平常的生活饮食当中，应该在吃主食的时候，适当地添加一部分粗粮。

小米就是一个不错的选择，在谷类食物当中，小米的膳食纤维和维生素B的含量非常高，可以健脾养胃、促进消化。

用小米煮粥，会更容易消化吸收，在食欲不佳、体力不足的时候，吃一些小米粥，就可以较快地补充体力。对于脾胃虚寒、脾胃虚弱、消化不良的人群，也很适合食用小米粥。

有的人煮小米粥，不是太浓稠就是太稀不香，其实是你煮小米的方法不对，水和小米的比例没把握好。煮小米粥很简单，只要你按照这个方法，15分钟就可以煮出一锅香浓黏稠的小米粥。下面的分量可以煮出两碗小米粥，大家可按需要增减。

食材：小米50克，清水750-800克，红枣、枸杞若干

做法步骤：

1、小米轻轻淘洗一两次即可，不需要揉搓，只是用手指划拔几下或者用筷子搅拌几下，倒掉水即可。

2、锅中倒入清水，待水开后才倒入小米、红枣和枸杞，不需要盖上锅盖，会溢出来的。

3、中大火熬煮5分钟左右，再转中火煮10分钟左右，边上会有一些浮沫可打掉，不需要搅拌。

4、关火，盖上锅盖。十分钟后揭开锅盖，可以看到厚厚的一层粥油或者叫米油，它能够保护胃黏膜，能够促使胃黏膜免遭辛辣食物的刺激，所以对于一些慢性胃炎、胃溃疡等胃病患者也很适合食用小米粥。

5、煮小米粥，我喜欢加红枣和枸杞，早上不爱吃甜粥，所以最后我会加一点点盐调味。毕竟每一个人的口味不同，所以要根据自己的口味调整。

我煮粥是用电陶炉配砂锅的，如果你用不锈钢锅或者电饭锅煮，那煮的时间和火力会有所不同，所以有的人反映说煮了没到15分钟，已经没水了，火力和锅具不同，水量时间也要相应调整一下哟

小米粥怎么熬呀？用电饭煲。

准备材料：南瓜 300克、小米 200克、水 适量。
一、第一步将准备好的南瓜去皮，然后用菜刀切块备用，如下图所示。



二、取一半南瓜块加纯净水放进料理机，打成南瓜汁，如下图所示。



三、然后将小米用清水淘洗干净，放进电饭煲，如下图所示。



四、接着将之前打好的南瓜汁以及剩下的南瓜块加入电饭煲，如下图所示。



五、将电饭煲设置煮粥模式，时间设置为30分钟，如下图所示。



六、等待30分钟后，即可盛入碗中，这样小米粥就已经完成了。

小米粥可以用电饭煲吗

可以，但是不能扣盖，水也不能太多了，漫出来的话电饭煲就该坏了。

电饭锅熬小米粥的做法有哪些 电饭煲煮小米粥有营养吗

用料

小米 150g
大米 30g
燕麦片 适量
冰糖或砂糖 适量
电饭锅煮小米粥的做法
把小米和大米洗净
加水1.2L
用电饭锅熟饭挡煮约25分钟，煮的过程中适当搅拌防止粘锅。至有泡沫喷出时，切换到保温挡
这时可以根据需要加入麦片 冰糖等，关上电饭锅盖子5-10分钟，即可食用
小贴士
1.过程中可能需要搅拌防止粘锅
2.加麦片或冰糖之后不能再用煮饭挡，不然会煮干或者粘锅

小米电饭煲可以煮粥吗

可以煮粥的，粥可以做稀粥和稠粥；还有精煮，快煮，自选档位，以及预约和保温功能自选功能有蛋糕、热饭、酸奶、蒸煮等，自选功能需手机APP操作