向死而生，观《寻梦环游记》有感 1400字

又是一年清明时节，人们去扫墓，祭奠、缅怀逝去的亲人，“清明时节雨纷纷，路上行人如断魂”，在清明节时，我们与亡灵做一些仪式的沟通，从而完成哀悼。动画电影通过《寻梦环游记》，讲述了一个小孩米格在亡灵节这天追寻梦想的故事，也让我们思考死亡，进而觉察生命的意义。

电影中在人间和亡灵界之间有个仪式设定，亲人们在灵坛上摆放上逝者的照片，亡灵才能从亡灵界通过关卡、走上花桥，进而回到人间，见证到自己的亲人。若是自己亲人不把照片摆放在灵坛上，亡灵是没有方法来到人间的，也就不能了却自己的一些遗憾和愧疚。

这个设定让人们通过照片讲述、传承逝者的事迹，达到精神的永续存在。若是逝者不被亲人们记住，被忘记，才会面临真正的的死亡。亡灵节的设定让家族精神继承和传颂，特别是鼓足勇气、开拓进取、艰辛创业的精神。这精神被世代写进家族的历史，进而成为国家、民族的历史。在历史中的字里行间，人的精神生命达到了永生。

主人公米格在亡灵节这天，无意间发现了自己曾祖爷爷是音乐家，进而被误认为是歌神德拉库斯。米格家族的曾祖爷爷，曾经因为追求音乐梦想而离家出走，曾祖奶奶以做鞋为生，由此家族产生禁忌“不能接触音乐”，但米格有想成为音乐家的梦想。亡灵节上人们载歌载舞，而米格的奶奶在自己家附近驱逐唱歌的人们，这形成强烈的反差，反而促进了米格探索、追求音乐的梦想。

他不小心进入亡灵的地界，他自己认为只有得到歌神德拉库斯的祝福，才能重新回到人间，并被允许从事音乐。在这个过程中，他得到了落魄流浪汉埃克多的帮助，埃克多想让米格回到人间后把他的照片放在灵坛上，以免自己真正死亡。

经历几多艰险后，米格见到了歌神德拉库斯后，却发现了德拉库斯通过毒死埃克多后逐利成名的真相。米格的曾祖爷爷是流浪汉埃克多，是他陪伴着米格，米格家族的亡灵们明白真相后，一起努力去寻找埃克多的照片。又是几番艰难后，米格返回到人间，在即将离世的太奶奶，也就是埃克多的女儿可可面前，弹唱了可可爸爸在离家出走前对着女儿弹唱的歌曲《请记住我》。

歌曲穿越时空完成了埃克多和可可的心愿，米格在追寻梦想的过程中，发现了家族被压抑、隐藏的秘密，治愈了家族的创伤，促成了自己家族的完整和圆满。也让自己明白了自己的初心，认识到自己的使命和愿望。 

电影中通过灵坛的设置，人们与逝去的亲人完成哀悼，了却自己的后悔、遗憾和羞愧。埃克多在离家出走几年后，就想回家与家人在一起，但他被奸人德拉库斯毒死，他的亡灵一直想把自己照片摆放到灵坛的努力，请求自己的女儿的理解和原谅，而女儿可可也想与自己的爸爸和解，正是米格的链接，通过歌曲《请记住我》，完成了父女两人的哀悼。

古语云“置之死地而后生”，当面临死亡之境时，才认识到精神的力量和存在，进而有精神层面的觉醒。面对死亡，也许我们才能看淡功名利禄，进而思考自己的存在，思考生命的意义，也许把自己的生命融入到历史的长河中，才能在有限的生命中找到无限的存在，正如一滴水回归到海洋。

向死而生，才能珍惜生命的每分每秒，珍惜跟家人在一起的时光，焕发出生命的内在活力，提高生命的质量、层级，进而自我实现，在自我实现过程中，把自己的精神融入到生生不息的历史长河里，实现精神的永生，这精神就是自强不息、厚德载物。

向死而生，因为死亡是一位导师，以终为始，明白了死亡，才能获得内心的自由。不为将来焦虑，聚焦当下，安然而来，坦然而去，好好爱，好好感受，好好活着。归源心理的目标就是这样的一种个人成长的修习方法。