挽回老公应该怎么发信息
很多姑娘在挽回的过程中,都会经常陷入一种给对方发信息的冲动,即使不知道该发什么内容,可还是控制不住的想发,可往往真正发过去了,得到的结果要么是对方的沉默,要么是厌烦,要么就是被删除甚至是拉黑。
然后就是情绪失控,不计后果的疯狂的信息轰炸。
所以,又有很多姑娘觉得,我还是什么都不要说了,乖乖地等他平静下来,或许他就回来了,结果等啊等,等到花都谢了,突然有一天,从朋友那得知,他又有了新欢了,瞬间就觉得整个世界都塌了。
于是就产生了困惑:我到底该不该主动给他发消息,主动会影响我挽回效果吗?
对于这个困惑,其实答案就在你们之间的分手是属于那种类型,如果是在之前文章中说的情绪化分手,经常把分手当做争取感情权利的筹码,在情绪的当口忍不住说分手,那么这种类型的分手,主动发消息哄哄对方也许就能和好如初。
但如果是认知性分手,是冷静思考之后决定的分手,越是主动就会越是掉价。
害怕主动会让对方更加防备,但是又怕不主动,会让对方感觉到自己真的不在乎这段感情了,甚至有的女生直接表明,分手以后,那么熟悉的人,变得冷静又陌生,想靠近又怕打扰。
其实这一场心理拉锯战,一句话就能解决——聊天是挽回的工具,成也消息,败也消息。
导致挽回失败的信息大致可以分为三类:
怨恨攻击型信息
在挽回的过程中,经常会有这样的情况,刚开始女生为了缓和关系,还能平心静气的和对方沟通,结果对方的反应是如此的“不识好歹”,回复的简单敷衍不说,回复速度也是越来越慢,甚至是隔上半天甚至一天才有回应。
此刻收到信息无异于激发出女生的暴走状态,于是在情绪失控的状态下,给对方发过去了一系列的质问:
【你当初不是说会永远爱我吗?这么快就反悔了?真是个渣男!】
【我很想你你知道吗?你要是再不回我消息的话,我就去你们公司闹】
这类信息出现的原因在于女生还没有认清分手的事实,和双方目前的关系,潜意识依然会站在女友的角度去要求他的行为。
然而这样的信息不但不会让对方对你回心转意,还会更加坚定分手是正确的选择。
这些信息会在他们心里种下很深负面心锚,重复几次这样的行为就会严重影响挽回成功率。
暴露需求型信息
【和你分手后我在也不会爱上别人了,因为我再也遇不到像你这么好的人了】
【你可以再抱抱我么,我真的好难过,也没有办法接受】
【还记得我说过么,我感觉我的生活里不能没有你,求求你不要分手好么?】
如果对方是属于认知性分手,你越是对他有需求,他就越是觉得束缚和压抑,就会躲得越远,因为他选择离开,是双方之间积累了太多矛盾,他此时更希望结束矛盾带来的烦恼,而不是你多么的需要他。
你的需要已经不能让他感受到爱,而是沉重的压力,想要毫无顾忌的表达自己对他的需求,必须要经过建立二次吸引,将过去的问题合理化,消除他对你的负面印象,达成复合之后,作为锦上添花来展现。
尴尬无话题信息
有些姑娘在挽回的时候喜欢用时间证明自己的深情,比如,长期性地发一些表白性的消息,比如:
【你这么久没回复我了,以前没有的,我知道自己错了啊,你回我一下好不好?】
【你今天还好吗?看你城市的天气预报下雨了,但是我不敢问你有没有带伞】
【我好想你啊,哪怕你现在能回我一个标点,我都会开心的】
……
这种自言自语的尴尬信息,根本不考虑对方有没有聊天的心情、想不想回复、能不能回复,毫无话题互动性,这种高频率的无效信息对挽回来说是极大的阻碍。
这3类信息一般都发生在刚刚分手不久,很多人3种混用,乐此不疲——直到被对方拖进了黑名单。
很多姑娘会说,如果我已经发错了信息,是不是就无力回天了,又该如何通过聊天挽回一些框架和人设呢?
接受分手事实,将问题合理化
如果对方已经在你的信息轰炸下,抵触非常强烈,肯定是需要先进行一段时间的断联的。
在经过断联之后,就是向对方传递你接受分手的态度,防止矛盾升级,让他能够把你和危险信号分离开来。
然后就是将他不满你过去的所作所为矛盾合理化。
所谓的合理化,其实就是让你们的分手有一个合理的解释,你可以把你让他伤心的瞬间有一个合理的说词,让他能够接受并且对你印象改观。
比如你可以说这段话:
“你提的分手我接受了,之前是我做的不好,没有照顾到你的情绪,相爱你却伤害到了你。既然做不成恋人,希望还能和你成为朋友,不管怎样,我还是希望你能好好的。”
很多人知道这段话很管用,但是不敢用,他们担心一旦表态接受分手就再没有挽回机会了。其实大可不必有这样的担忧,你只管记住:感情是流动的,不是一成不变的。
你违心接受了对方的分手是有“预谋”的——让他们放松警惕、消解矛盾,这一步无论如何都躲不过。
在做分手表态时,记得要给对方植入“最多就是偶尔找你聊几句”这样的心锚,无论对方答不答应,只要你表态就算成功。这样就可以有理由的经常跟他联系,只要不暴露太多需求感,对方一般不会拒你于千里之外的。
机智的收放自如,聊感情引导共情
很多人在挽回的时候是很怕和对方聊感情的,但是你要知道,你最终的目的就是挽回这段感情,所以聊感情其实是挽回的必经之路。
话题一旦引到感情上,两个人的情绪难免会有波动,如果是积极的波动那自然是好事,但也有可能碰上负面的,比如误解和负面印象。
有歧义的话能不说就不说,一旦产生误解,最好的方法就是几句话解释清楚后迅速转移话题。
激起对方对你的负面印象是挽回方最不愿意遇到的情况,最佳的做法是:接受对方的意见,并迅速结束话题,几天后再聊。
多管齐下,让互动不再单调
当能够游刃有余地跟前任探讨感情的时候,就可以开始着手为舒适感重建做准备了,最常用也最实用的有这两个方法:传递蜕变和间接求助。
朋友圈在挽回中是传递蜕变,建立冷互动的一个重要工具,通过不同的素材和内容让对方看到你的蜕变,引导美好回忆。
同时为了把需求感放到最低,每一次聊天的启动都需要有个开场话题——可以是求帮忙、工作事物等,总之就是给这次聊天冠以一个名头,让它看起来理所应当。
常用的方法就是求助:“咱俩之前经常去的那家甜品店,是不是在2号线终点站? ”
以求助开头,不唐突,顺其自然,对方自然也不会很久不回复。当然了,你可以适当地放慢回复时间,故意隔半小时再回复,这样可以让对方感觉你好像并没有把聊天很放在心上。
每一段感情的经营都很不容易,我们爱了那么久的人,怎么可能说忘就忘,分手其实都是因为“受够了”,而挽回就是要让对方从“受够了”变成“还是她好”,只要你能准确掌握挽回技巧和时机,他就会重新回到你身边。
愿我们每天都可以成为更好的自己!
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本文主要解决一下问题,希望对你有帮助:
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