缓解难过的方式有很多(难过的时候怎样可以缓解)

1.多心的人注定活得辛苦，因为太容易被别人的情绪所左右。有时候，与其多心，不如少根筋。

2.咖啡苦与甜不在于怎么搅拌，而在于是否放糖；一段伤痛不在于怎么忘记，而是在于是否有勇气重新开始。

3.这世界上根本不存在“不会做”这回事；当你失去了所有的依靠的时候，自然就什么都会了！

4.多数的错失，是因为不坚持，不努力，不挽留，然后催眠自己说一切都是命运。

5.人是不能闲的，一闲就会想得太多，一闲就会感情泛滥，所谓矫情屁事多，空虚寂寞冷，都是因为懒散堕落闲。

6.说爱你的人不一定等得起你，但等你的人一定很爱你。

7.很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。

8.活在别人的掌声中，最易迷失自己；处在别人的关爱中，最易弱化自己。

9.不是每个人，都适合和你白头到老。有的人，是拿来成长的；有的人，是拿来一起生活的；有的人，是拿来一辈子怀念的。

10.谁都没有比谁生活地容易。只是有的人呼天抢地，痛不欲生。而有的人，却默默地咬牙，逼自己学会坚强。

11.幸福，就是当激情退去、容颜衰老，牵你的还是那双不怨悔的手；就是当财富散尽、一无所有，陪你的还是那颗不回头的心。

12.永远不要为已发生的和未发生的事忧虑。已经发生既成事实忧虑也于事无补，未发生的凭主观臆测，无法推断事情的走向，徒增烦恼而已。

13.没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋。外人只看结果，自己独撑过程。等我们都明白了这个道理，便不会再在人前矫情，四处诉说以求宽慰。

14.有些话还没来得及说，我们就散了。但我知道，缓解难过的方式有很多，哭是最没用的一种。

15.成熟，不是学会表达，而是学会咽下，当你一点一点学会克制住很多东西，才能驾驭好人生。

16.得不到的事物别惦记，负能量的事物要远离，人生本就不差风雨，就别再为己徒增伤悲。

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