什么是针灸减肥的方法？

针灸是一种中医治疗措施，是用细针插入身体不同部位皮肤。针灸减肥的支持者认为，身体是由不同的能量经络组成。当体内这些经络不平衡时，就有增加体重的可能。在这些不平衡的经脉插入细针可以起到减轻压力，促进新陈代谢和消化，降低食欲等作用。

在接受针灸减肥治疗之前，首先要咨询受过专业训练的针灸医生。医生会了解以前的病史和饮食习惯，然后检查舌苔和测量脉搏。按照中医理论，如果发现舌苔不正常，则可能说明存在消化问题。医生还会测量脉搏进一步做出诊断。例如，通过右手腕测出心率不规则可能表示结肠，肺部，脾脏和肠胃功能不正常。而左侧手腕脉搏则代表肾脏，肝脏，胆囊和小肠功能。

一旦确定了身体功能不正常和导致体重增加的原因，就可以确定在什么经脉上插入细针。针灸减肥通常有两种典型形式：耳廓和全身。如果导致体重增加的问题较小，针灸师通常在耳朵部位插入细针。耳针经常用于治疗情绪化暴饮暴食。

全身针灸通常用于能量不平衡导致的肥胖。医生会根据病人的不平衡特点设计针灸治疗方案。如果问题出在冲动或饮食成瘾，则会把细针插在口腔，胃部和肺部以上部位。这主要是为了促进能量提高。

针灸用的针很细，并且非常灵活，没有明显的疼痛感。针灸减肥通常需要让针在皮肤上保留30分钟左右。取决于针灸师的诊断，患者可能需要每周接受两次，持续三周的治疗。通常不建议单纯依靠针灸达到减肥目的，最好是配合健康饮食和锻炼。