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男性二头肌胸大肌腹肌俯卧，哑铃，握力棒，多去健身房就好了，你看我的照片就知道我怎么练的了。腹肌 胸肌 跪秀身高我们俩个差不多，体重我比你还是要重，首先要保持明天运动，然后控制饮食，还要注意日常生活习惯
男性二头肌胸大肌腹肌
俯卧，哑铃，握力棒，多去健身房就好了，你看我的照片就知道我怎么练的了。
腹肌 胸肌 跪秀
身高我们俩个差不多，体重我比你还是要重，首先要保持明天运动，然后控制饮食，还要注意日常生活习惯，你可以先参考下我的照片，觉得可以在询问我。谢谢！
12岁，8块腹肌正常不？不瞎掰，超过25字采纳！
不正常，要去看医生
TVB之肌肉男星~~！！
吴卓羲！！！
男人一共有几块腹肌？？
听说8块
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