宝宝冬天穿什么睡觉(冬天小孩穿什么睡觉)

一、婴儿冬季睡觉原则

1、半夜要多查看

大人晚上就要多费心，多醒几次看看宝宝，可以都订上闹铃，半夜多起床看下宝宝。

2、宝宝睡在睡袋

有条件的话最好睡在睡袋里，这样大人也放心，宝宝也较安全一些，不易着凉。睡袋里要垫块厚布，以防尿潮，宝宝睡觉时难受！根据天气，必要时在睡袋上再盖层被子。

3、考虑亲子同睡

有的爸爸妈妈喜欢带着宝宝一块睡觉，这样当然有个好处，就是大人的热量会传给宝宝，即使宝宝蹬了被子，妈妈们也可以及时的发现，这种情况下，给宝宝穿件纯棉的内衣就行了，上下分的或是连体的都可以。

4、需要配合气候

冬天，因为天气比较冷，有的宝宝喜欢把小手放在外面，有的爸爸妈妈为了省事，干脆给宝宝穿棉衣睡觉，其实这是一个很错误的做法，这样宝宝反而睡觉的时候束缚太多，感到不舒服，起来的时候有可能觉得更冷。

二、幼儿冬季好眠须知

1、注意室内温度

宝宝在冬季比较多出现睡不安稳，那可能是暖气调节温度太高而导致的，家长要注意调整一下室内温度，一般20度左右比较适合宝宝睡眠。

2、毛巾裹小肚子

睡觉时，较小的孩子最好穿上一个小肚兜，再使用睡袋，这样可以免除家长半夜起床为孩子盖被的麻烦。大一些的孩子可以穿上连体服或背带裤，或用毛巾将腹部裹起来，自己睡的孩子尤其需要这样。

3、开窗睡觉助眠

宝宝睡觉时宜打开卧室的窗户，让新鲜空气不断进入室内，维持室温的相对稳定，促进宝宝健康的睡眠。

注意事项：因为紧闭的居室空气非常混浊，氧含量很低，二氧化碳却很高，这样的环境对宝宝的身体发育是极其有害的。

4、穿衣不宜过多

孩子睡眠时穿的衣服不要过多，一般穿一个纯棉的线衣线裤睡觉就可以了，可以防止蹬被子着凉，也可以吸汗。

贴心建议：也可让宝宝睡睡袋，这样既方便，又不会着凉，睡袋大小可随着月龄更换。

三、小儿依年纪这样穿

1、幼儿添件棉被

把宝宝塞进又大又暖的大睡袋中，妈妈可以安心睡觉了，如果是个老实的小宝宝，也可以直接盖一个大被子。

2、新生穿贴身衣

新生儿有贴身睡衣的保护再加上包被的包裹已经有安全温暖的感觉了，此时妈妈为宝宝在胸部以下加盖一层被子，宝宝一定很温暖了。

贴心建议：依据天气情况，妈妈可调整被子的厚度以保证宝宝舒适的睡眠。

3、婴儿可睡睡袋

婴儿长大一些后手臂便不愿被束缚，为了保证宝宝上身的温暖，妈妈可以为宝宝选购无袖的睡袋，同时保暖睡衣不会使宝宝的手臂感觉寒冷。

贴心建议：依据具体温度，妈妈可以为宝宝在睡袋外加盖被子。

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