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在学校没有朋友怎么熬过去(在学校下课没朋友无聊)

发布时间:2022-11-06哲学 生活人
昨天是开学第一天,大部分的孩子都开开心心上学,高高兴兴回家。可是也有的孩子第一天带回的不是兴奋和快乐,而是烦恼和郁闷。这是为什么呢? 原来上六年级的小鹏在学校没有朋友,感觉自己很孤单,不知道怎么办?妈

昨天是开学第一天,大部分的孩子都开开心心上学,高高兴兴回家。

可是也有的孩子第一天带回的不是兴奋和快乐,而是烦恼和郁闷。

这是为什么呢?

原来上六年级的小鹏在学校没有朋友,感觉自己很孤单,不知道怎么办?

妈妈希望我能帮帮孩子,解决这个问题。

那我现在就从三个方面来讲解这个问题:

1、正确引导归因

2、掌握交友策略

3、懂得交友规则

下面详细分析。

一、正确引导归因

1、同理孩子的情绪

当孩子讲他没有朋友的时候,心里一定很难过,父母要先同理孩子的情绪,这样能让孩子快速地冷静下来,同时心里也会好受很多,因为他被父母看见了、理解了。

2、分析孩子的问题

和孩子一起分析问题的时候,要做到课题分离,教会孩子良好的自尊。

不要让孩子把一个交友的问题归结为自己人生的失败,不要让孩子进行自我否定。

引导孩子思考:是一个人不跟我玩,还是所有人都不跟我玩?

是他今天不跟我玩,还是一直都不跟我玩?

他不跟我玩的原因是什么?是成绩不好?性格不好?还是没有共同话题?

孩子在分析的过程中,父母以倾听为主,中间配合点头与简短的回答或提问,表示认可。孩子有遗漏的地方,家长可以提醒、补充。

同时,孩子在寻找原因的过程中,父母问问孩子应该怎么办?引导孩子想办法。

孩子在分析和思考的过程中,只要能够找到原因,他基本上就能找到解决问题的办法。

父母也要提醒孩子,交友这件事情暂时未取得成功,并不表示我们这个人很糟糕,这件事和我们在其他方面能否成功没有关联,和我们这个人能否取得成功也没有关联。

就是让孩子理解,这件事情虽然没做好,但我整个人本身还是很优秀的。

二、掌握交友策略

1、主动出击

如果没有人主动来和孩子玩耍,那就让孩子主动出击,去加入别人玩的游戏或者聊天话题。

主动出击能够赢得朋友的概率至少占80%以上。

当然,主动出击也不一定能够100%的成功,但孩子在想出办法赢得朋友的过程中,就教会了孩子思考。

如果孩子觉得无所谓,不想这么费尽心思去讨好某个朋友,那也教会孩子放弃与豁达。

孩子在思考的过程中就有了更多的力量,而且在做选择的过程中,孩子就掌握了自己的自主权。

我们要相信,任何事情都能促进孩子的成长。

2、适当示弱

在和朋友交往的过程中,要适当示弱,不可处处争强好胜,显得高人一等。

这样会让人觉得很讨厌,不愿意和你一起说话、玩耍。

有的事情就算你真的很强,比别人懂得多,也可以试着假装不懂向别人请教,这样的话,别人更愿意和你交流。

3、主动提供帮助

当别人遇到困难的时候,如果你能够主动提供帮助,做一个对别人有利用价值的人,这样才不容易被人抛弃。

4、不卑不亢、真诚至上

真诚地对待朋友,放下过强的自尊心带来的傲慢,也放下过强的自卑心带来的怯懦,以不卑不亢的心态真诚对待朋友,你一定可以赢得许多的友谊。

三、懂得交友的规则

1、互相尊重

如果你已经做出了非常大的努力,依然不能赢得某位朋友,那我们也可以选择放弃。

因为人和人之间的交往,一定是互相尊重,千万不能一味去讨好对方,否则就容易变成讨好型人格。

双方之间要互相给予爱,互相付出,共同努力维系这一段友谊。

如果只有你单方面的付出,对方就成了索取,这样的友谊不能长久,而且也不是一段健康的友谊关系。

2、划清底线

我们可以去努力争取赢得某位朋友,但我们一定要有底线。

比如不能天天被人指使干事,不能把自己的零花钱都用到对方的身上等,否则就成了控制。

我们可以偶尔帮对方做事,但要让对方明白,我也有自己的学习和生活,不能天天帮他干事。

我们可以偶尔在对方身上花钱,但要告诉他这些东西的价值,并且让他明白,这不是我长期能够提供的物质条件。

讲清了底线,我们才不会被对方绑架,否则,不管是做事还是花钱,一旦形成了习惯,当你哪天想要停下来,对方就会跟你决裂,还会觉得是你做得不对。

3、有说'不'的勇气

如果和一个朋友交往下来,让你感觉非常难受,那这当中一定有超越你底线的东西存在。

那就不要委屈自己,一定把让你感觉难受的地方说出来,让对方也要做出改变。

双方都要互相包容、理解、退让。

如果确实是对方做得不对,但是他又不愿意改变,那就应该及时划清界限,有时候放弃一段关系比维持一段关系更难。

但放弃,能够让我们重生!

最后,如果孩子做了最大努力,依然没有找到同行的朋友,那不妨告诉他这样一句话:

牛羊才成群结队,猛兽总是独行!