频繁吵架是不是该分手(两个人三天两头吵架怎么解决)
你们为什么吵架?
1、因观念不同导致的吵架。
2、因对爱情的亲密度不同而吵架。
3、巨婴型女(男)友的吵闹不止。
吵闹背后的什么需求没有得到满足?
1、倾听。请你耐心地听完对方的观点。
2、重复。重复你听到的,并表示理解。
3、表达不同意见。
4、尊重不同。
重点:尊重彼此的观念,大家出生于不同的家庭,生活经验不同。给彼此一个接受新观念的时间。
大家对爱情的亲密度需求不同。一方把爱情当作生活的全部,一切以两人的关系为重,一方把爱情当作生活的一部分。工作、事业、学习多等分。
如果一方觉得现在年纪还小,应以工作、学业为重,恋爱就是生活的一种调剂。而另一方觉得恋爱了就应该很快结婚等等。
重点:沟通对彼此的要求,能否互相调整,达成共识,不能及时分手。说明你们不合适。
女方公主病太作,认为男方就应该24小时围着她转,稍不如意就发脾气,以为对方是她父母。同理男方渴望对方像自己母亲一样对自己无微不至。
重点:不要和没有长大的人谈恋爱。
情绪和我们的需求有关,需求被满足就产生积极情绪,需求不被满足就产生消极情绪。
一、她的情绪来自于哪里?
情绪可以来自于很的外界的东西,比如天气、生理不适、很多年轻的女孩子并不具备自我察觉的能力,她们往往会象“踢猫效应”一样把这个脾气发向自己身边最亲近的人。
比如说女朋友打游戏打输了,开始发脾气,你要知道,这个是由于她有情绪,这个情绪并不指向你。你需要做的是,要么陪她骂骂游戏,要么抱抱她,要么等她把脾气发完。你不能做的是:
1、跟她讲道理,永远不要和有情绪的人讲道理。
2、以为她对你有意见,开始内疚。开始跟她解释,并指望她听完解释不发脾气。
二、学会接住情绪。
什么是接住情绪:1、“情绪多半是对内的”。即“她不是在生我的气,而是气自己对外界的无能。”所以不能被对方的情绪所伤。看见对方的情绪来自于哪里,并在对方情绪中陪伴她,找时候帮助她理清自己,陪伴她一起成长。
说给女生:知道自己情绪的来源,合理表达情绪,不要指望每个男生都是情商高手,其实同龄的男生比女生情商更低,除非你找一个很成熟的男朋友。
最后,女朋友老是发脾气,到低要不要分手,那个是要具体问题具体分析的。
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