怎么挽回前任的心(怎样挽回前任的心)

怎么挽回前任的心？得到时不珍惜和失去后才后悔是人们的常态，恋爱中的人也是如此，在一起时不在意，等到真的将对方弄丢了，才明白ta对自己是多么重要。

很多人在分开后都会选择偏激的方法，这样不仅不能挽回对方，甚至还会让ta对你愈加厌恶。

那么如何才能重新挽回心爱的那个ta呢？

1. 控制情绪

太过情绪化是现在大多数人的通病，尤其是在两性关系中最为常见，经常因为一点小事就容易爆发。

之前听到一个朋友说道：“我平时是一个很温柔的人，但不知道为什么，只要一涉及和他的问题，就很难控制自己的情绪。”

越是在乎的两个人就越容易计较，试图将对方变成自己喜欢的样子，但每个人都是独立的个体，即使是恋爱关系，也不能成为某个人的附属品。

学会控制自己的情绪，，在相处过程中找到合适彼此的相处模式。如果不改变，只会让对方更加坚定和你分手的决心。

2. 适当放低姿态

放低姿态不是说要无底线的去跪舔对方，而是要明白自己是求复合的一方，不要有我找你你就必须跟我和好的想法，否则只能是适得其反。

即使在这段关系中你是被偏爱的一方，这个时候也要学会低头，让对方看到你是真心想要和好的。时间长了，只要ta是爱你的，自然就会心软。

而且只要是结果是好的，适当地为对方放低姿态又有什么关系呢？

3. 改变自己

首先要从外表进行改变，让对方看到你不一样的一面，重新对你产生兴趣。

不要每天沉浸在失恋的痛苦中，让对方知道没有ta你照样也可以很好，不要给对方一种离开ta就活不下去的想法。

人都有一种奇怪的逆反心理，当一个人一直追着你的时候就不会当回事，而当ta突然对你爱答不理，你就会主动贴上去。

所以学着改变，让对方看到平时你没有的一面，会大大增加挽回的几率。

4. 减少目的性

刚分手的时候，两个人还没从之前的状态中走出来，这时候紧追着求和好只会加重对方对你的抗拒感。

这时候就需要讲究循序渐进的方法，在交谈或是见面时都不要透露出你的目的，营造一种双方的舒适状态。

给对方展示你好的一面，等到ta的戒备心放下之后，一步步抛出你的想法，到时候就水到渠成了。

感情的本质是吸引，吸引的核心是价值，自身建设需要在人生每个维度都有所延展和发展。

所以即使在心爱的人面前，也要保持自身的价值，过度的投入，情感投入产出比失衡，只会暴露自己的需求。

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