孩子夏天睡凉席怎么睡比较好

给宝宝选择凉席注意事项

婴幼儿最好选择草席

对宝宝来说，竹席太凉了，容易着凉感冒。而草席的吸水性强，质地松软，更有利于宝宝睡眠。另外，宝宝的皮肤娇嫩，选择的草席一定要柔软光滑、表面无刺的。

在凉席上铺一层棉质床单

很多妈妈没有注意这点：让宝宝直接睡在凉席上，有时候甚至是光着身子睡，这不仅也容易着凉，而且有时候还会导致宝宝稚嫩的皮肤被凉席磨破。

注意卫生，及时清洗

凉席能够让宝宝在夏日睡的更舒适，可如果选择质量不好的，或者不注意卫生、滋生了螨虫等，各种皮肤疾病就可能困扰到宝宝了。因此一定要选择正规厂家生产的凉席，并且需要经常清洗、注意卫生。

刚买回来的凉席一定要先用开水擦洗几遍，并且放在阳光下暴晒，做好清洁消毒工作，同时也能减少宝宝皮肤过敏的机会。

宝宝尿湿后的凉席更要及时清洗干净、保持干燥，以防细菌滋生。如果宝宝身上出现红疹、皮炎之类的皮肤病，要及时撤掉凉席，寻求医生诊治。

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