柚子的功效与食疗作用是什么

柚子是生活中比较常见的一种水果，它不仅营养丰富，还具有很高的药用价值，吃柚子能治疗心烦口渴、解酒排毒、肺燥咳嗽、降低血糖、增强体质以及消化不良等症状。当感到心烦口渴，可以吃一个柚子，就能很好的缓解这一症状。

柚子的功效与食疗作用是什么

1.柚子可以降血糖，柚子的果肉中含有胰岛素等成分，对于高血糖的人来说，可以降血糖血脂。

2.柚子可以帮助身体更容易的吸收钙、铁等，它所含有的天然叶酸，对于孕妇来说，能起到预防贫血症状的发生和促进胎儿发育的功效。

3.柚子具有健胃润肺、补血等功效，它能够促进伤口的愈合，对治疗败血病有很好的辅助疗效。

4.柚子味甘酸、性寒，具有很好的清热解毒、止咳平喘、消食化气、润肺清肠等功效。

5.柚子中富含丰富的果胶，果胶是一种可食用的物质，它可以减少动脉壁的损坏程度。

6.吃柚子能起到解酒排毒的作用，如果酒喝多了，可以吃一个柚子，能起到很好的解酒效果。

7.对于消化不良的人来说，可以试着吃一个柚子，吃柚子时，不要将柚子皮扔掉，可以将它煎成汤服用，效果会好一些。

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