宝宝睡觉我们要注意哪些问题

宝宝睡觉我们要注意哪些问题

一、开着暗(夜)灯睡觉

因为孩子晚上容易醒来，为了能随时查看宝宝的情况，很多妈妈可能会在床头放个小夜灯。

但是即使是微弱的灯光也会影响宝宝入眠，小夜灯的光会让孩子的睡眠处于一个较浅的状态，由于褪黑素的分泌被影响，宝宝的睡眠质量会很差。持续下去会影响孩子的夜间新陈代谢，对孩子的生长不利。

二、宝宝趴着睡觉

几个月大的宝宝都没什么睡相可言，睡觉时翻来翻去的，很是可爱，有的时候还会向下趴在床上睡。

可爱归可爱，这种睡觉姿势对孩子的骨骼非常不利，是一种对身体压迫比较大的睡姿。而且趴在床上睡的时候，宝宝容易把枕头和被单上的细菌和灰尘吸进口鼻，另外也容易造成宝宝呼吸不畅。

还有，这个姿势容易让宝宝的肩颈暴露在被子外面，极易着凉。

三、吃着奶就睡着了

小宝宝需要非常多的睡眠，经常上一秒还在吸吮乳汁，下一秒就沉沉入睡了。

有时候爸爸妈妈怕孩子饿着，可能会让宝宝再含一会儿，睡熟了才把宝宝的奶瓶拿掉。虽然出于好心，但这样也是不合适的哦，宝宝的嘴被堵住睡觉的话，呼吸方式不对，长期如此的话可能出现下巴后缩的情况，牙齿的发育也会受到影响。

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