孩子冬季湿热咳嗽怎么办

孩子患湿热咳嗽时的表现

咳嗽声有力而浊。容易胸闷。容易伴有呕吐。舌苔白厚或者腻。

着凉可不是导致感冒的主要诱因。美国学者曾找来四十多名志愿者接种感冒病毒、分冷暖两组做实验：一组泡在32度的温水里面，另一组睡在4度冰柜里面。结果两组人员的发病机率、感冒严重度并无差别。

其实流感病毒喜欢干冷的环境：当空气湿度只有20%左右时，最适合病毒传播;而我们鼻腔的黏膜在干燥的环境下，起到保护作用的分泌物减少了，就容易被各种细菌、病毒附着入侵。所以，感冒、咳嗽在冬天就特别常见。

孩子冬季湿热咳嗽小妙招

治孩子“湿热咳嗽”的泡脚良方：杏仁汤

配方：杏仁6 克、黄芩6 克、连翘6 克、滑石9 克、桑叶6 克、茯苓块9 克、白蔻仁3 克、梨(品种不限，去核带皮，切成小块)1 个。

加减法：鼻塞，加荆芥6 克、防风6 克。

用法：将药材放入砂锅或不锈钢锅中，加水1000 毫升，用大火烧开，再改小火煮10 分钟后关火。加凉水，等温度降为42 ～ 45℃时给孩子泡脚。

叮嘱：①泡脚的水以没过孩子踝关节为宜。②每天2

次。泡脚时间不宜过长，每次以泡到孩子身体微微出汗为宜。③为保持水温恒定，最好选用木盆或陶瓷盆，不推荐使用金属盆。④须与吃饭间隔30

分钟以上。⑤泡脚后可给孩子做相关的足部按摩，这样按摩的效果更好。⑥每次给孩子泡脚后要及时清理并晾干泡脚盆，以免盆内残留细菌导致孩子皮肤感染。⑦如果孩子是过敏体质，则不建议用此法。

加重燥热的食物不能吃

宝宝咳嗽很可能是阴虚引起，若这种情况下吃了热性重的食物，无异于火上浇油，孩子会咳得更重。

芒果、菠萝、桂园、荔枝等均属于热性水果，咳嗽期间最好不要吃。除此之外，其他的水果，都可以吃，只要适量就没问题。

另外，瓜子、花生等坚果，在孩子身体健康时，吃过量会上火，咳嗽期间食用，更会火上加火，加重症状。

尤其有些深加工的坚果，在加工过程中也人为的添加了一些甜味剂等，咳嗽期间更是要杜绝。

总而言之，咳嗽期间，父母监管孩子管住嘴很重要，吃饭以清淡易消化吸收为主。

本文主要解决一下问题，希望对你有帮助：

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