孩子为什么会情绪失控(孩子情绪失控的原因)

孩子为什么会情绪失控

管理情绪，并非压制它，而是需要给予出口，让它流动起来。

孩子对情绪的认识、表达，还处在懵懵懂懂的阶段。他们大喊大叫、摔东西、发脾气，都是在用直接的行为，来表达自己的情绪。

如果把情绪比喻为一个情绪温度表，温度越高，等级也越高，情绪便越激烈。不同的情绪等级，还有着不同的身体语言信号。

0-60度，属于轻度的情绪波动，例如不耐烦、说话没好气等;

60-90度，属于中度情绪，有比较明显的生气，会大喊大叫、扔东西、摔门、挑衅父母等;

90-100度，属于极度的情绪爆发，往往伴随着孩子竭斯底里的尖叫大哭、恶语毒言的诅咒，甚至拳脚相加的行为。

如果我们能比坏脾气早一步，及时察觉到孩子的情绪温度，在达到爆发区之前就积极介入，那么，很多时候，也许就能避免孩子的情绪，发展到不可收拾的地步。

孩子情绪失控了怎么办

遇到这种情况，家长最先要做的就是给情绪降温，只有先把情绪处理好了，再去处理问题，这个顺序一定要搞清楚，要是弄反了，不管家长做什么都没用，反而会让情绪变得更加糟糕。

具体的做法就是让孩子把这些说出来，等到孩子的情绪没有那么激动的时候，再去解决前面的问题，商量出解决的方法。

虽然说起来比较简单，但情绪并不是那么容易控制的，对孩子来说更是如此，所以在管理情绪这方面，家长必须要有耐心，多陪孩子练习，让他们把平复情绪当成是种习惯，这样孩子才不会被情绪控制，在与别人交往的过程中，也可以更好的相处，遇到愤怒或难过的事情时，也可以掌握主动权。这对孩子以后的发展是非常有帮助的，要是不懂得控制情绪，孩子未来的道路会很艰难，也容易得罪别人，那么在工作中就会遇到更多的问题，想要有所成就，更是难上加难。

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