乌龙茶适合什么季节喝(乌龙茶适合人群和季节)

乌龙茶一年四季都可以饮用，但最适合饮用乌龙茶的季节是秋季。乌龙茶属于半发酵茶，茶性不温不凉，而秋季昼夜温差较大，与乌龙茶茶性相近，适当饮用具有滋补作用。但在喝乌龙茶时要避免空腹，最好是在饭后半小时后再饮用，以免导致脾胃受寒。

乌龙茶适合秋季喝

乌龙茶一年四季都可以喝，但是在凉爽干燥的秋天喝最为合适，是最能突显出乌龙茶的优点和保健效果的。秋天昼夜温差大，乌龙茶茶性适中，不寒不热，有着生津止渴、润喉护嗓、滋润皮肤的作用，能有一定的保养身体作用。

饮用乌龙茶时不要饮空心茶，就是指不要空腹饮茶，空腹饮茶会导致脾胃受寒，秋天本就是应该滋补身体的季节，这时脾胃受寒会导致腹部不适，食用一些滋补的食物时还会导致拉肚子，所以秋天饮茶应在饭后半小时后。

冲泡乌龙茶时要先用热水将茶壶冲洗一遍，达到去渍温壶的效果，再将5克茶叶投入茶壶从边缘缓缓注入100克沸水，注水时可以尽量提高注水高度，让乌龙茶在壶中激荡两分钟，提高茶汤的风味和口感，冲好后倒入品茗杯即可。

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