宝宝不喜欢吃饭，是缺什么东西吗？

网友提问：

宝宝不喜欢吃饭，是缺什么东西吗？

如果平时吃饭不错，最近不爱吃饭了，可以去查下微量元素，或者看下儿科是不是肠胃问题。

如果一直不爱吃饭，那就要看下平时是怎么喂孩子的。我家从一岁开始就自己吃饭，一日三餐时间跟着大人，中间吃点水果还有母乳，不吃零食！有时候也会不爱吃饭，不吃就端走，也不喂。现在四岁了，比一些爱吃饭的孩子还是差点，但是比大多数孩子还是好的。刚上幼儿园的时候都可以自己独立吃饭，不需要老师帮忙。

一般说宝宝不喜欢吃饭，食欲不好是缺锌的表现。不过这个也是需要分情况看的，如果只是最近变得不喜欢吃饭了，也许就是生活中的某些习惯所导致的，例如最近迷上了某个动画片，虽说看不懂，但就是喜欢看，一看上它就不想吃饭了；或是经常吃一些乱七八糟的零食，等到真正吃饭的时候，吃那些零食也就吃饱了，零食还没有什么营养；再不然就是家长做的饭菜没什么新意，总是那几样，宝宝吃也吃腻了，所以就不喜欢吃了。这些都是有可能的。

如果是宝宝以前都比较喜欢吃的东西，最近变得不爱吃了，那就有可能是宝宝长大了，不太爱吃没有味道的食物了，因为在之前，宝妈们都会让宝宝吃的比较清淡一些，所以宝宝到现在才会不喜欢吃了，放在谁身上也是一样的，长时间吃没味道的东西，久而久之也会腻的。这个时候就要适当的给宝宝添加一些提味的东西了，虽说盐可以提味，但这个时候的宝宝还是不能多吃，所以盐还是要少放的。除此之外你以为就没有提味的东西了？

错！提味的东西有很多，比如想吃酸的时候我们就可以用西红柿来提味，也不需要用到醋了，洋葱、芝麻酱、南瓜、海鲜等，都会有它们独特的味道，都是可以用来提味的，让宝宝的饮食也不再那么的单一，营养也是更丰富全面哦！