怎么能使皮肤慢慢变好（怎么能使皮肤变白）

下面由养生王来解答问题。怎么能使皮肤慢慢变好，怎么能使皮肤变白很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、让皮肤变白应...

下面由养生王来解答问题。怎么能使皮肤慢慢变好，怎么能使皮肤变白很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、让皮肤变白应注意以下几点：第注意防晒，平时尽量穿长袖、长裤，出门打伞、戴帽子，游玩时尤其是海边，注意擦防晒霜。

2、由于紫外线可以穿透过玻璃，阴雨天也有，注意365天在室内、室外都要注意防晒。

3、第2、多保湿，水分是新陈代谢的基础，每天坚持擦润肤霜1-2次，少用清洁剂，可以保护皮肤屏障。

4、第3、适当使用美白成分，比如外用含有熊果苷、维生素C的护肤品。

5、第4、酌情使用口服的美白成分，比如复方甘草酸苷。

6、第5、保持良好的个人生活习惯，不熬夜，少用手机，以免抑制体内褪黑素的分泌。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。