小肌肉群是哪里(肌肉群的位置)
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下面由养生王来解答问题。小肌肉群是哪里,肌肉群的位置很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、人体内分布着很多肌肉,也有很多肌肉聚集的现象,称为肌肉群。
2、这些大多指的是人体表浅位置的肌肉。
3、人体各个关节和部位的肌肉会明显聚集,产生局部肌肉群。
4、比如分布在背部、腹部、腰部、臀部、大腿、小腿的肌肉群是比较明显的肌肉群,而肩关节、颈部、肘关节周围的肌肉群相对较弱。
5、人们常常指的是肌肉群,如股四头肌、股三头肌、小腿后侧、整个背部的腰背部。
6、这些都是比别人更有力量的肌肉群的位置。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。