番石榴吃了有什么好处和禁忌(番石榴吃了有什么好处)
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1、番石榴含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素C以及钙、磷、铁、钾等微量元素。
2、吃番石榴有以下好处:1。
3、降低血糖。
4、番石榴富含人体必需的微量元素,能促进糖代谢和脂肪代谢。
5、2.番石榴含有丰富的维生素C,能增强免疫系统,提高人体免疫力,保护人体免受疾病侵害,预防流感。
6、3.抑制肿瘤细胞的增殖,防止健康细胞癌变。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。