出轨了怎么得到老公原谅
在大多数人的认知里面觉得,男人出轨只是走肾,但是女人出轨,更多的是走心。所以一旦女人有了出轨的迹象,不少的男性都开始担心这段恋情是否还需要继续下去。
相信不少的人都想问和别的男人发生了关系还值得被原谅吗?
其实这个没有一个肯定的答案,因为每一个人看待问题的角度不一样,如果说不可以被原谅,那么对于女人来讲是不公平的,为什么男人出轨就可以被原谅,而女生不行呢?
但是如果说可以被原谅,上面也说了,女生出轨大部分是因为走心所以出轨,那么就算男人原谅了那又有什么用呢?
那么到底怎么做才有机会挽回呢?(如果你正在挽回另一半可以百度王晓慧的辛酸复合史,看别人的挽回经历有助于自己挽回)
01、及时主动认错
你的出轨对你老公所造成的心理创伤无疑是巨大的,如果你还想继续维护你们之间的关系的话,道歉是必不可少的,你有心要挽回就一定首先去道歉。
不管你有多么地在乎这段婚姻,多么不想和老公分开。一段感情由好到坏,又哪止是一方的责任呢,无论谁对谁错,谁想要挽回谁就得改变,否则不端正好态度,就想坐等他回心转意,那无疑是守株待兔,白费劲,只会让自己白白错过最佳的挽回时期。
那么道歉不仅仅是说一句“对不起”。还应该保证自己以后绝不出轨的承诺,同时自己会去做那些事来保证不再犯,并当着老公的面和出轨对象断绝往来。
真诚的表达歉意并且聆听老公的指责。因为被背叛的一方需要释放自己的愤怒和伤心,才能接下来更好的沟通。
你也不能因为他提出离婚,感觉你的关系快over了,你就着急忙慌地想要去挽回对方,这是没有用的。要想挽回成功就应该给对方留下好的印象,你必须给予对方适当的个人空间和时间来冷静,也就是说你挽回的手段不可以太激烈,你越逼她她对你的印象就会越差。
你只需管好本人多做一些可以打动对方的事情,再给他一些时间考虑不急躁不施加压力,这就是最好的挽回方式。
因为你们现在都处在消极非常状态,就像火药罐子,一点就炸。这个时候一味地讲复合,对方早已经筑起了心墙,是根本听不进去的。不仅如此,还有可能觉得烦躁,产生逆反心理。
这时,先要做自我批评和反省,在这段关系中,矛盾的激发,反省自己是否是罪魁祸首还是说“帮凶”,事件的助推器。这个是解决问题的关键点。
02、理解丈夫的态度和行为
妻子出轨了,对于任何一位男人来说都是毁灭性的的打击,因为这可能摧毁他作为一个男人的尊严、自信和安全感,也包括对妻子的信任和亲密。
即使男人非常冷静、克制,但其内心仍承受着痛苦的煎熬与挣扎;而对于很爱妻子的男人来说,妻子出轨对他的伤害是致命的,由于强烈的占有欲和嫉恨心,男人很容易变得自私狭隘,即使理智上想原谅她,心理上也始终无法释怀,因此容易采取极端的手段来捍卫自己的尊严,比如离婚,或者采取报复的举动。
03、如何谈论你的出轨?
在你出轨以后,你的老公肯定会经常问你:“为什么你会出轨?他哪比我好”等让你脑仁炸裂的问题。这个时候你也不知如何回答,建议你不要隐瞒,也不要撒谎,除非你想一步步失去信任。
这个时候你可以多讨论自己的感受,并避免谈一些令人不快的细节。举个例子,不要说“比起你,和出轨对象在一起让我更开心,而是说:“我和出轨对象在一起比较兴奋,是因为这件事是偷偷摸摸进行的,最后我发现我并不喜欢他,只是觉得有新鲜感,错误是我犯的, 我向你承认了,我也意识到了”
04、重新赢得老公信任
一份关系很难在彼此质疑中持续下去,而出轨往往会伤害彼此之间的信任感,所以你需要重新赢得老公的信任。
而信任的重塑不仅仅靠口头承诺,它需要出轨者做出行为上的改变。被背叛的男方往往会缺乏安全感,所以出轨者仅仅表达自己的爱意是不够的。
在重塑信任的阶段,你需要做出比平常更抚慰,更拉近距离的行为,所以需要适当让渡自己的部分隐私,例如,给老公看自己的银行账单、微信聊天记录、出去玩记得跟老公报备,如果你出差,给老公确切出差地点和相关单据;不晚归等。
增加与老公的相处的时间比如按时回家、与家人一起吃晚饭等等加对伴侣的自我暴露,告诉老公你在想什么,你的一些生活感受等。
面对妻子出轨的男人,内心也承受着煎熬和挣扎,由于强烈的占有欲和嫉恨心,男人很容易变得自私狭隘,即使理智上想原谅她,心理上也始终无法释怀,因此容易采取极端的手段来捍卫自己的尊严,比如离婚,或者采取报复的举动。
对于男人的这种反应,女人应耐心地给予理解,用真诚的态度、关爱的举动来重新唤起男人对自己的爱和信任,给他多一点时间,慢慢平复内心的伤痛。
女人在丈夫相对冷静的时候,表达愧疚和感恩,表示自己会比以前做得更好,同时也向对方表达了自己的情感需求,希望对方也能理解自己,对自己多些关心,也希望他能够就事论事,不要揪住自己的过去不放,重复强化自己罪恶感和他的受伤害感,否则,彼此都会活得很累。相信在女人动之以情晓之以理之下,丈夫的态度开始慢慢转变。
其实很多分手都是“假分手”,我们不知道如何解决,做一些错误的事情从而导致真的分手了。
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