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生吃蒜头的功效和作用

发布时间：2022-10-20饮食次教育专家

1、促进消化液的分泌、增强食欲、去腥味。2、大蒜中含有的大蒜素，具有广谱抗菌效果，它对多种致病微生物都有杀灭作用。3、大蒜中的锗和硒等元素，可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长，具有防癌作用。

1、促进消化液的分泌、增强食欲、去腥味。

2、大蒜中含有的大蒜素，具有广谱抗菌效果，它对多种致病微生物都有杀灭作用。

3、大蒜中的锗和硒等元素，可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长，具有防癌作用。

大蒜作用都有