月经期间能不能吃桂圆?(月经期间可以吃桂圆吗)
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下面由养生王来解答问题。月经期间能不能吃桂圆?,月经期间可以吃桂圆吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、疾病分析:月经期可以吃桂圆。
2、桂圆具有补益心脾、养血安神的功效,能改善经期气血两虚的症状,有利于女性经期的生理健康。
3、同时,桂圆含有蛋白质、糖和多种维生素,有利于补充经期流失的营养,提高机体免疫力。
4、吃桂圆的时候,要注意适量。
5、桂圆性温,吃多了容易生热逼血,出现月经过多、经期延长、崩漏等症状。
6、但对于平时阳虚或阴虚火旺的女性,不建议吃桂圆,以免加重上述不适症状。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。