手脚发冷吃什么好(手脚冰冷吃什么好)
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1、病症分析:手脚冰凉,建议可以采用以下方法进行调理。
2、具体有以下几种:一是可以多吃人参茶、桂圆茶或姜母鸭等。
3、在你的饮食中。
4、人参和桂圆都有补血益气的功效,而生姜是温性食物;其次,在中医方面,可以用很多中药来治疗手脚冰凉,比如党参、当归、鹿茸、肉桂等。
5、第三,在日常生活中尽量多穿衣服,睡前用热水泡脚,可以有效促进末梢血液循环,改善手脚冰凉的症状。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。