水煮白菜的功效与作用是什么呀（水煮白菜的功效与作用是什么）
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1、疾病分析：水煮白菜主要由新鲜白菜经水煮后制成，具有清热利湿、凉血解毒、温中健脾的功效。
2、不仅能加速体内废物的排除，还能降低血压和血脂，对高血压患者也有一定的辅助治疗作用。
3、大白菜中还含有较多的维生素C、钙离子和铁离子。
4、水煮大白菜由于添加的调味品量少，对营养成分的破坏程度低，可以有效增加骨骼的强度。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
