怀孕吃维生素c可以吗（怀孕能吃维生素c吗）

下面由养生王来解答问题。怀孕吃维生素c可以吗，怀孕能吃维生素c吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、孕期可以吃维

下面由养生王来解答问题。怀孕吃维生素c可以吗，怀孕能吃维生素c吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、孕期可以吃维生素C，但是一般情况下，检测结果都是正常的。

2、吃一些富含维生素c的水果蔬菜就可以了，正常的蔬菜水果都含有较多的维生素c，当然在怀孕的中晚期，因为水果中的糖分比较多，所以不建议吃太多的水果。

3、但是维生素C可以适当补充，吃一些水果也是可以的，但是不建议喝果汁补充维生素C，因为果汁中的糖分太高。

4、另外，一些特殊情况需要服用维生素C，因为在孕期，尤其是妊娠中晚期，很多孕妇本身就容易因为血浆量的增加大于红细胞的增加而出现稀释性贫血，所以孕期缺铁性贫血的孕妇比较多。

5、如果有缺铁性贫血，需要补铁，同时需要补充维生素C。

6、因为维生素C可以促进铁的吸收，所以建议需要补铁的女性，通常在。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。