如何让腿变细变长变直女生(如何让腿变细变长变直)

下面由养生王来解答问题。怎么让腿变细变长变直女生，怎么让腿变细变长变直很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情...

下面由养生王来解答问题。怎么让腿变细变长变直女生，怎么让腿变细变长变直很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：首先日常营养要跟上，多喝牛奶，多吃蔬菜水果，保证充足的睡眠，同时做瑜伽会拉伸全身；还可以锻炼平衡安静的心理状态，每天也可以靠墙站半个小时，可以让身材挺直舒展；或者在两腿之间放一本书。

2、书的厚度看个人情况，每天30分钟。

3、这样可以瘦腿，让腿变美。

4、多吃苹果，可以祛暑，让下半身苗条。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。