孕妇如何吃鹅蛋去黄疸(孕妇如何吃鹅蛋)
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1、疾病分析:鹅蛋含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等微量元素。
2、含有卵磷脂等大量营养成分,营养价值高,无毒副作用。
3、孕妇经常食用,可以提高自身免疫力,促进胎儿的生长发育,防止胎儿畸形的发生。
4、所以鹅蛋可以适当吃,但是鹅蛋是凉性食物,要适当吃,要看孕妇个人体质。
5、如果孕期不难受,可以一天吃一个鹅蛋。
6、如果早孕反应明显,有轻微的恶心呕吐,可以蒸着吃,减少鹅蛋的腥味。
7、咸鹅蛋最好不要吃。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。