山药的功效是什么(山药的功效是什么)？

下面由养生王来解答问题。山药的功效是什么呢，山药的功效是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、山药的功效如下...

下面由养生王来解答问题。山药的功效是什么呢，山药的功效是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 山药的功效如下：1。

2、可以补脾胃，因为从中医食疗的角度来说，山药味甘，性平，属于脾胃经。

3、对于脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良、腹痛腹胀者，适当食用山药有很好的补脾胃作用。

4、2.能润肺养阴。

5、对于肺燥咳嗽、咳痰、咯血、肺阴虚引起的呼吸无力者，若适当食用山药，可滋阴润肺，通过补养肺经、养阴来缓解上述症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。