户外越野跑(户外越野跑步歌曲加油)

户外越野跑步歌曲加油

1.在赤色的长廊上，有两圈弧长，

在绿色场地上，有你的明亮，

画出两圈生命的轨迹，

夺得无数由衷的惊喜。

迈出不一样的生活旋律，

奏出不同凡响的歌曲！

你的表演场，让你自由徜徉！

你的起飞场，舒展你的翅膀！

2.一圈圈的跑道是你们的战场，

昔日的同窗今天是你们的战友，

胜利只有一个，拼搏了才会得到。

不要放松警惕，周围都是高手，

不要过分紧张，要知道你是最棒的。

在这个年轻的战场上，

让你的汗水铸就辉煌，

让战友们的欢呼迎接胜利吧！

迎接你的，是800米跑道

等待你的，是漫漫征途

勇敢的冲吧，勇士们

不要畏惧对手的强大

你的对手只有自己

勇敢的冲吧

户外跑步音乐

阅兵式的背景音乐是《中国人民解放军进行曲》，由郑律成作曲，张松如(公木)作词，创作于1939年。原名《八路军进行曲》，是组歌《八路军大合唱》中的一首。1988年7月25日，被中共中央军事委员会确定为中国人民解放军军歌。有很多军歌都适合对步子的，比如运动员进行曲，分列式进行曲等，最多的应该就是这两个。

户外跑步怎么听歌

如果跑步听歌的话，手机适合放在臂包或者腰包里，这样比较安全，还不影响跑步。网上和实体店里都有为跑友们准备的跑步装备，可以根据自己的意愿进行选择。跑着步听着歌欣赏着路边的风景，心情会更加轻松愉悦，也可以忘记疲劳感，跑起步来更加舒服愉快。

好听的跑步音乐 中文歌曲

跑步速配180首中文歌曲，你可以去酷狗QQ音乐，网易云上面会早搜索180首中文歌曲跑步标配把他已经有很多超然的适合跑步时候听的中文歌曲。

然后里面会有很多不同的中文歌曲，超燃的也有，反正是适合跑步的歌曲，你可以去选择，肯定会超180首的。

跑步必备歌曲

一：适合跑步前热身运动的音乐《泰迪熊》的这首主题曲，很适合跑步时的热身运动，一方面能调动跑步的积极性，同时也能克服不想跑步的偷懒心态。配合着这种有趣而又有律动感的音乐，能调动运动的热情，一步一步跟着这个音乐的节奏，而且逐渐慢慢的加速，有利于开启跑步前的热身运动。

二：正式开始跑步时，适合一些节奏感较为快的音乐，这样配合着步频，一步一步的踩在重音上，不仅能给跑步带来乐趣，同时也能提高跑步的效率和律动感。

三：长跑时，尤其是跑马拉松，巴赫的音乐是一个不错的选择。巴赫的音乐是很多名人跑步必听的音乐之一，喜欢跑步又热爱音乐的你，一定不要错过哦。

四：跑后，适合一些较为舒缓的音乐，这时候这种类型的音乐，有利于身体在跑步后的拉伸和修复。这种跑后修复配合拉伸的音乐也是不错的选择。

跑步锻炼歌曲

跑步是个讲究节奏的运动，适合的音乐能和步法、呼吸配合，让我跑的更轻松，不合适的，绝对会打乱节奏。

以汪峰的歌为例：汪峰 《我们的梦》: 每分钟80拍的节奏非常适合慢跑，强烈推荐。

汪峰 《怒放的生命》: 每分钟87拍，87拍比80拍要快一些，适合于较快的速度跑步。

汪峰 《勇敢的心》: 每分钟92拍，超过90拍就很难了。

汪峰 《英雄》: 108拍 汪峰 《绽放》/《我爱你中国》/《在雨中》：130拍 汪峰 《光明》: 135拍，这个更适合短跑吧 )

适合户外跑步的歌曲

从小学就开始听周杰伦，我认为相对于其他歌手，周杰伦没有什么冷门歌曲，但和他自己比较的话，还是有一些歌曲不像《双节棍》，《菊花台》那么火。今天就推荐5首冷门却好听的歌吧。

1.《斗牛》 专辑《Jay》

有什么不妥

有话就直说

别窝在角落

不爽就反驳

到底跩什么

懂不懂篮球

有种不要走

以前去听，只是觉得好听，没有什么特别的，现在再去听，真的比其他歌手厉害一大截，旋律，编曲，rap都是一流水准。十多年过去了，中国基本没有歌手能达到这样的高度，不知道是该庆幸还是悲哀。

2.《对不起》 专辑《范特西》

广场一枚铜币悲伤的很隐秘

它在许愿池里轻轻叹息

太多的我爱你让它喘不过气已经

失去意义

戒指在哭泣静静躺在抽屉

它所拥有的只剩下回忆

相爱还有别离像无法被安排的雨

这首应该算是周杰伦比较冷门的了，演唱会上都很少唱，但这不能掩盖这首歌好听的程度，虽然是首暗恋歌曲，但没有那么苦情，而是用快节奏的旋律来讲一个故事，让听众陷入到旋律中。

3.《火车叨位去》 专辑《八度空间》

车过山洞变成 暗瞑 但是连咪都ㄟ

过去按怎你走那个 当时 没留半张批纸

加字过去 像溪边ㄟ田蝇 龙是 逗阵飞ㄟ日子

这时 我想离水ㄟ鱼 放抹记 剩最后一口气

放抹记 过去 你迷人ㄟ气质

虽然听不懂唱的是什么，但好听就足够了，旋律流畅轻快，但还有一丝伤感，有些偏蓝调风格。

4.《梯田》 专辑《叶惠美》

是我看过最美的绿地

于是也因此让我得了最佳摄影

莫名其妙在画面中的我

不会写词都像个诗人

坐着公车上学的我

看着窗外的牛啃草

是一种说不出的自由自在

作词，作曲，编曲，制作人，和声都是周杰伦一个人，足以看出周杰伦是多么的牛逼，而且这首歌也不是小情小爱，歌词依然非常有画面感，与以往的华丽与天马行空不同，因为结合了杰伦的成长经历在里面，让人感受到非常朴质与回归大自然的味道。歌词表达了对过往的回忆与对日趋恶劣的自然环境的控诉。

5.《外婆》 专辑《七里香》

今天是外婆生日

我换上复古西装

载着外婆开着拉风的

古董车兜兜兜风

车里放着她的最爱

找回属于是她的年代

往大稻埕码头开去

把所有和外公的往事静静回忆

这首应该算是diss金曲奖的一首歌吧，8项入围，却没有获得一个奖，就用这首歌表达了不满，但歌曲里听不到一点点恨意，反而唱出了对外婆的爱。

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星火与光

1

跑步励志歌曲

1 《奔跑》——羽泉

还需要解释？

2《公路》——纵贯线

“让我的心去流浪，我要离开这个地方。”豁达乐观的歌曲总是在节奏上就能带给人向上的情绪，再加上各位天王的演绎，绝对不能错过！

3 Running》——陈冠希

除了本身就很适合跑步听，也为陈老师的马拉松成绩而推荐。关于陈冠希，或许你只知道x照门，但你应该尝试更多了解他，能跑完全马的肯定不会是普通人。

4 《痛快》——she

超欢快的节奏，“痛快去爱 痛快去痛，痛快去悲伤 痛快去感动，生命给了什么 我就享受什么”，让我们一起痛快跑步吧！

5《来不及》——田馥甄

节奏轻快，不带一点拖泥带水的味道，跑步就是需要这么干脆。

6 《春天的呐喊》——五月天

其实五月天的歌带来更多的应该是想要跳起来的欲望，可不推荐怕广大歌迷朋友们不答应啊……

跑步用歌曲

最近流行的歌曲《游山恋》算一个，节奏感很强，非常适合跑步。