一碗米饭多少克(餐厅一碗米饭多少克)

餐厅一碗米饭多少克

国家是没有标准定的啦！看商家了~ 快餐啊，你是只盒饭吗？米饭是免费的吧！菜是一份一般是二两！

一餐米饭 多少克

答:一百克的主食是二两。我们大家都知道，一斤等于五百克，一斤等于十两。由此我们可以进行以下运算:一百克是五百克的五分之一，一百克的主食我们知道五百克等于一斤，也就是一斤的五分之一，一斤的五分之一是二两。据于此说，一百克的主食是二两是正确的。

餐馆一碗米饭多少克

答一碗米饭需丶要25o克米。当然碗有大小之分，米饭也有硬烂之别。25o克大米加入|oo克水䒱出的一碗米饭不硬不烂，松软适中，老少皆有宜。还有就是同样为250克米，有粳米与籼米之分。因为米山米出饭率要稍高些。粳米出钣金率要低些。

餐厅一碗米饭多少克正常

一小碗米饭大约有100克，餐厅里松松的一碗：100克，正常的家用碗一碗：150克，盒饭的快餐盒一盒：250克。由于碗的大小和深浅，盛饭的手法不一，所以会有一点差异。根据《中国居民膳食指南》的建议，从事低强度体力劳动的成年人，每天谷物摄入量应该在250-400克之间，折算成米饭应该是每天550-880克。

餐厅一碗米饭多少克米

常用的一个方型餐盒尺寸大小是长160mm宽115mm高34mm(不含盒盖)，一小碗米饭大约有100克，餐厅里松松的一碗：100克，正常的家用碗一碗：150克，盒饭的快餐盒一盒：250克。由于碗的大小和深浅，盛饭的手法不一，所以会有一点差异。

那么三碗盒饭就是300-750克

饭店里一小碗米饭多少克

小碗的一般在500克左右，大碗800克左右（陕西），而饭店用的小碗大概200到300克。但是通常一碗面条不会多于100克。

如果老板标出数量，那就是2两等于100克，一两等于50克。但是在大部分情况下，以上的数字是带水的。普通馒头是50克，而北方的大馒头一般在75到100克之间。

1碗米饭大概多少克

一小碗米饭大约有100克。

正常情况下，家庭用碗的容量大约为200ml左右，而米饭放入碗中之后，大约占碗的容量的二分之一，所以一碗米饭大约为100克。

米饭，是中国人日常饮食中的主角之一，是中国主食，主要成分为淀粉。米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素（特别是维生素B1）的含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低。

一碗米饭大概多少克米

你称量的米饭几两，是“米饭”的重量，食堂阿姨口中的“三两”指的是“大米”的重量。

这个区别这其中涉及到大米烹调过程中重量的变化。

食物在烹调的过程当中，由于吸水作用或失水作用，食物重量会发生变化，这个变化比值就叫做生熟比，公式如下：

生熟比=食物生重/食物熟重

普通大米的生熟比值，大约是1 : 2.3

简单来说，50g的大米，可以煮成115克左右的米饭（这个值和米的品种、煮饭习惯关系很大，并不固定）

如肉类食物由于在加热的过程当中失水，烹调后的重量小于烹调前的重量。谷类食物尤其是米和面在烹调的过程当中吸水，所以，烹调后米饭的重量大于烹调前大米的重量。

无论是食物成分表，还是最新版的中国居民膳食宝塔（2016）当中，给出的食物重量都是生重。但在老百姓日常的语言当中，不会特别去区分生重和熟重，所以有的时候指的是“大米的重量”，也有的时候会指“米饭的重量”，把很多人搞得晕头转向。

在超市里买的炒饭，已经是经过烹饪之后的米饭，是熟重。八两熟重，换算成生重，大约是在三两半左右。

一碗米饭多大

一碗米饭大概是250克。

米饭，是中国人日常饮食中的主角之一，中国南方主食。米饭可与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘； 有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。

拓展资料：

米饭，又称白饭，或简称饭。一种把稻米与水煮成的食物。米饭是中国、日本和韩国等东亚地区最主要的粮食。米饭的制法为一杯米加一杯半到一杯的水，煮出来的米适当的膨胀，里面全熟，去除水份后即成。

米饭的面世，可追溯至粥。由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低，上古的华夏民众后来慢慢掌握不同水量时的烹煮效果，就发展出较饱满的米饭。现代由于打磨谷粒的技术比古代越趋先进，因此民众食用的米饭亦逐渐由糙米改用白米，甚至出现无洗米等净白米，但已失去存于糙米表面即谷糠的各种营养，而几乎只剩下淀粉质等糖份，因此亦引发现代民众患糖尿病个案上升的其中原因。

饭店一碗米饭多少克

一次性碗米饭 有200克 300克甚至可以300多克 ，即使是同一个碗 ，而装饭的人不同 。有在快餐店是老板员工帮装米饭的 ，随手把米饭轻松的装在碗里，有的是客人自己装的，先装一勺 用勺子按一下然后再装再摁 最后 在松松放半勺 ，显得都一样的大碗 ，但重量却不同 ，前者是200多克左右 ，后者差不多有400克了 ，因为有的农民工做工太辛苦 肚子饿啦 胃口也大了，吃的食物肯定多 ，所以说一样大的碗，可以装出不一样重量的米饭 。