吃多少灵芝(灵芝多长时间有效)

灵芝吃多少时间才能有效

野生灵芝生长期十五年

灵芝介绍

子实体伞形，菌盖（菌帽）坚硬木栓质，半圆形或肾形，直径10-18cm，厚约2cm。皮壳硬坚，初黄色，渐变为红褐色，有光泽，具环状棱纹及辐射状皱纹，边缘薄而平截，常稍内卷。菌肉近白色至淡褐色；菌盖下表面菌肉白色至浅棕色，由无数细密管状孔洞（菌管）构成，菌管内有担子器及担孢子。菌柄圆柱形，侧生，长7-15cm，粗1-4cm，红褐色至紫褐色，有漆样光泽。孢子细小，黄褐色。气微香，味苦涩。

灵芝可以吃多长时间

灵芝作为食品来管理的话，标准较为宽松，可以食用的灵芝的亚种也很多，农民就可以生产，只要不变质、外观过得去，就没有人来管。灵芝作为药材来管理的话，必须执行《中国药典》标准，由取得《药品生产许可证》的厂家生产，抽检不合格就不能药用。有时药厂会把储存较久或拣选剩下的边角料换个包装，作为汤料(食品)出售也是可以的。　　药物都有过期的现象，中药过期的原因是，药物的保持不好的原因。由于保存环境不同，其过期的长短不同。药材一般是没有规定保质期的，所以长期存放的药材还是可以卖的。但在包装上应印有其采收日期的，存放时间过长的药材，只要不变质，还是可以食用的，但是有没有药用价值就看具体情况了。　　就灵芝来说，放两年对药效影响不大。

吃灵芝一般吃多少天才有效

泰山一年四季分明，通常春季开始平地，培育菌丝体，然后准备段木开始培植，到灵芝生长成熟大约也是需要经过6个月左右的时间，在8月份灵芝便会生长成熟，然后开始人工套袋收集灵芝孢子粉了。

也有部分地区的人工灵芝，不是以仿野生环境种植种植，也就是不是以段木培植，而是以袋料的形式培植，这种往往生长速度比较快，一般2-3个月便可成熟，同时相应的这种灵芝的有效成分含量也较低，不如段木培植的灵芝在含量和药用价值上，更为接近野生灵芝。

灵芝吃多长时间

灵芝是灵芝科、灵芝属真菌。灵芝子实体大多为一年生，少数为多年生，有柄，小柄侧生。菌盖木质，木栓质，扇形，具沟纹，肾形、半圆形或近圆形，表面褐黄色或红褐色，血红至栗色，有时边缘逐渐变成淡黄褐色至黄白色，具似漆样光泽，盖表有同心环沟，边缘锐或稍钝，往往内卷。

灵芝可以长期吃吗一般吃几多久

灵芝胶囊是一种可以长期服用的药物，即使长期服用，也不会给身体带来任何副作用。当我们说长期服用时，我们应该按照规定的剂量服用。在我们的生活中可能会有一些患者对灵芝胶囊过敏，这部分患者绝对不应该服用灵芝胶囊。如果过敏，最好不要使用灵芝胶囊。

灵芝吃多少时间才能有效果

灵芝有健脑益肾、利尿的功能，其排毒的功能主要的体现在利尿的功能上，一般吃上此药物之后，两个小时后进入小肠吸收，而出现利尿的作用，因此通过利尿的功能排毒的时间，也就是12-24小时之内的时间，其毒素就会从尿道排出，而达到排毒的效果。

灵芝要吃多长时间才有效果

灵芝的生长发育周期分为两个阶段：

第一生长阶段是菌丝生长期。灵芝担孢子在适宜的温度、湿度等条件下，发育呈菌丝。

第二生长阶段是灵芝子实体生长阶段。当菌丝聚集密结，积累了足够的营养时，开始向子实体生长转化，在一个点或着几个点上，着生子实体

灵芝子实体的生长又分为三个阶段：菌蕾期、开片期和成熟期。

菌蕾生长期：本草灵芝一般5月上旬开始接种，菌丝生长45天左右进入菌蕾期，菌蕾是由菌丝发育而成、乳白色疙瘩状的突起，一般15天左右；

开片生长期：菌蕾期后进入开片期，菌柄伸长、菌盖发育成贝壳状或扇状，一般15天左右；

成熟生长期：开片期后本草灵芝进入成熟期，本草灵芝成熟的标志是菌盖下方弹射孢子，在成熟本草灵芝的表面，会看到一层细腻的孢子粉。

灵芝在1年多的生长时期药效是最好的，目前像种植的紫灵芝，年龄都在一年左右就采摘，食用后对人体的作用都不错，无需一味追求年份久的灵芝。

灵芝的生长环境

灵芝一般生长在湿度高且光线昏暗的山林中，主要生长在腐树或是其树木的根部，而不是像一些文艺作品中介绍的长在松柏的枝上。灵芝不是植物，自身不能进行光合作用，只能从其他有机物或是腐树中摄取养料。灵芝是一种坚硬、多孢子和微带苦涩的大型真菌。当达到成熟期的灵芝就会喷出粉状的孢子，从而进行繁殖。

以上文章对灵芝的生长周期的介绍就到这里了，可见灵芝的生长周期也不是很长。并不是说灵芝时间越长越好，一年多的灵芝药用效果是最好的，时间久了灵芝则会被虫蛀或者发霉等，其药效有可能会丧失。

灵芝吃多久才有效果

要炖半个小时左右。

灵芝大概需要煮20分钟到30分钟左右才可以吃，在用灵芝煮水的时候，一定要选择好的灵芝，把选好的灵芝切成片，用水洗干净，然后再用水稍微泡一会，之后加入500毫升的水，放入灶上蒸煮20分钟左右，之后就可以饮用。

灵芝吃多长时间就不能吃了

　　丛灵芝的菌丝生长开始到最后的采摘一般需要68~82天。 　　灵芝是喜温型真菌，菌丝生长温度以26~28℃为最佳，子实体在24~28℃温度下长势最好，低于18℃子实体不能正常发育。发菌期间，培养室内温度保持22~30℃，空气相对湿度保持50%~60%。每天通风半小时，每隔5~7天菌袋上下翻动1次。当菌丝题发满料袋溶剂三分之二时，移入培养棚内，松开料袋口，用手轻轻一提，留一点缝隙。棚内以散射光为宜，避免强光直射。经25~32天，菌丝便可长满料袋。个别料袋菌丝发育不均匀，可挑出单放。 　　当菌丝长满料袋后，用刀片把两端割成5角硬币大小的圆形口，以利出芝。出芝时棚温保持在26~30℃，空气相对湿度提高到90%~95%，并提供散射光和充足氧气，保持地面存有浅水层，每天上午8时前及下午4时后打开门及通风口换气，气温低时中午12时通风换气。原基膨大3~5天，逐渐形成菌盖时，增加喷水保湿，气温过高时喷水保湿。 　　通风不良易出现畸形灵芝，当出现畸芽时要及时割掉。菌盖逐渐由白色转浅黄色，由黄色转为红褐色，菌盖边缘白色基本消失，边缘变红，菌盖开始革质化，背面弹射出红褐色的雾状孢子时，表明灵芝子实体已成熟，应及时采收。从割口到采收需40~45天。